เมื่อต่อมอมิกดาลากระตุ้น ไฮโปทาลามัส มันจะเริ่มตอบสนองการต่อสู้หรือหนี ไฮโปทาลามัสส่งสัญญาณไปยังต่อมหมวกไตเพื่อผลิตฮอร์โมน เช่น อะดรีนาลีนและคอร์ติซอล
อะไรทำให้เกิดความตื่นเต้นในร่างกาย
เรารู้สึกมีความสุขในร่างกายของเราเพราะ ปล่อยโดปามีนและเซโรโทนิน สารสื่อประสาทสองประเภทในสมอง สารเคมีทั้งสองชนิดนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับความสุข (อันที่จริง ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าทางคลินิกมักมีระดับเซโรโทนินต่ำกว่า)
ส่วนใดของสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์
ระบบลิมบิก คือพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และความทรงจำมากที่สุดโครงสร้างประกอบด้วย ไฮโปทาลามัส ฐานดอก อะมิกดาลา และฮิปโปแคมปัส ไฮโปทาลามัสมีบทบาทในการกระตุ้นระบบประสาทซิมพาเทติก ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของปฏิกิริยาทางอารมณ์
ความรู้สึกมาจากไหนในสมอง
โครงสร้างสมองสามโครงสร้างมีความเชื่อมโยงกับอารมณ์มากที่สุด: ต่อมทอนซิล เยื่อหุ้มสมองหรือเยื่อหุ้มสมองโดดเดี่ยว และโครงสร้างในสมองส่วนกลางที่เรียกว่า periqueductal grey โครงสร้างรูปทรงอัลมอนด์ที่จับคู่กันซึ่งอยู่ลึกเข้าไปในสมอง ต่อมทอนซิลรวมอารมณ์ พฤติกรรมทางอารมณ์ และแรงจูงใจ
ส่วนไหนของสมองคุณควบคุมความสุข
ความสุขกระตุ้นส่วนต่างๆ ของสมอง รวมถึง คอร์เทกซ์ส่วนหน้าด้านขวา พรีคิวเนียส ต่อมทอนซิลด้านซ้าย และอินซูลาด้านซ้าย กิจกรรมนี้เกี่ยวข้องกับความเชื่อมโยงระหว่างการรับรู้ (เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าและเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า insula) และ “ศูนย์ความรู้สึก” (amygdala) ของสมอง 2.