บางครั้งแอป Noom ของคุณต้องการ รีสตาร์ทอย่างรวดเร็ว แตะสองครั้งที่ปุ่มโฮมอย่างรวดเร็ว > ค้นหา Noom (คุณอาจต้องปัดไปทางขวาหรือซ้ายเพื่อดู) > ปัดขึ้นเพื่อ ปิด. หลังจากที่คุณบังคับปิดแอปแล้ว โปรดเปิดใหม่อีกครั้ง หากปัญหายังคงอยู่ โปรดไปยังวิธีการแก้ไขปัญหาถัดไป
ทำไมหนูไม่ทำงาน
ปัญหาหลักที่ Hurtes ตรวจพบได้ถูกตั้งค่าสถานะโดย NBC แล้ว: บางครั้งแอปอาจแนะนำจำนวนแคลอรีรวมรายวันสำหรับผู้ใช้ที่ต่ำเกินไปที่จะมีสุขภาพดี โปรแกรมล้มเหลวในการถามผู้ใช้ใหม่ว่าพวกเขามีประวัติการกินที่ผิดปกติหรือไม่ และในขณะที่แนวทางบำบัดพฤติกรรมอาจเป็นตัวเปลี่ยนเกมในทางทฤษฎี …
มีอะไรดีกว่าหนูไหม
ทางเลือกที่ดีที่สุดคือ MyFitnessPal ซึ่งฟรี แอพที่ยอดเยี่ยมอื่นๆ เช่น Noom ได้แก่ Happy Scale (Freemium), fabtrackr (ฟรี), Nutritionix Track (ฟรี) และ Libra (Freemium)
โปรแกรม Noom ใช้งานได้จริงหรือ
งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่า Noom ช่วยให้คนลดน้ำหนัก ในการศึกษาหนึ่ง 78% ของผู้คนลดน้ำหนักในขณะที่ใช้ Noom และ 23% สูญเสียน้ำหนักตัวมากกว่า 10% การอดอาหารนั้นยาก ไม่ว่าคุณจะทำแบบไหน
นอมมีข้อเสียอย่างไร
ข้อเสียของนู๋
- แพง. แม้ว่าจะมีช่วงทดลองใช้และส่วนลดฟรี แต่ค่าใช้จ่ายรายเดือนอาจมากกว่าที่บางคนยินดีจ่ายในโปรแกรมลดน้ำหนัก …
- ความมุ่งมั่นที่ยิ่งใหญ่ …
- ไม่มีแผนอาหารเฉพาะและไม่มีตัวเลือกการจัดส่งอาหารเตรียมไว้
