ซาวน่าอินฟราเรดอันตรายไหม?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

แม้ว่าซาวน่าอินฟราเรดโดยทั่วไปจะถือว่าปลอดภัยโดยไม่มีผลข้างเคียง แต่ก็ยังมีความเสี่ยงอยู่บ้าง เช่นเดียวกับซาวน่า อันตรายของซาวน่าอินฟราเรดรวมถึง ความเสี่ยงที่จะร้อนจัด ขาดน้ำ หรือเวียนหัว คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้โดยดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนและหลัง

ซาวน่าอินฟราเรดให้รังสีหรือไม่

เครื่องทำความร้อนและองค์ประกอบฟาร์อินฟราเรดในห้องซาวน่าทำงานที่ ความถี่ต่ำ ที่แสดงตัวเองเป็นสนามไฟฟ้าและสนามแม่เหล็ก แต่ไม่ใช่ในระดับความถี่สูงของรังสี RF

คุณสามารถเป็นมะเร็งผิวหนังจากซาวน่าอินฟราเรดได้หรือไม่

มะเร็งผิวหนังไม่คาดว่าจะได้รับ IR อย่างไรก็ตาม อุณหภูมิผิวที่เพิ่มขึ้นสามารถลดประสิทธิภาพการซ่อมแซม DNA และส่งเสริมมะเร็งผิวหนังที่เกิดจากสารอื่นๆ ความหนาของผิวหนังอาจเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปิดรับแสงอินฟราเรดซ้ำๆ

ใช้ซาวน่าอินฟราเรดทุกวันปลอดภัยหรือไม่

ไม่มีคำตอบสำหรับจำนวนเซสชันต่อสัปดาห์ แต่ ซาวน่าอินฟราเรดนั้นปลอดภัยที่จะใช้ทุกวัน ในความเป็นจริง คุณจะเห็นการปรับปรุงสุขภาพเร็วขึ้นหากคุณใช้ทุกวัน โดยเฉลี่ย คนส่วนใหญ่ใช้เวลา 30-45 นาที สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง

ใครไม่ควรทำซาวน่าอินฟราเรด

4. เงื่อนไขทางการแพทย์ ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคบางชนิดควรงดใช้ห้องซาวน่าอินฟราเรดด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัย เงื่อนไขทางการแพทย์บางประการ ได้แก่ diabetes, เนื้องอกในสมอง, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน, หลอดเลือดตีบตัน, โรคลูปัสและอื่น ๆ อีกหลายอย่าง