แอสไพรินช่วยลดความดันโลหิตของผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงเล็กน้อยถึงปานกลาง แอสไพรินลดความดันโลหิตของคุณเท่านั้นหากทานตอนกลางคืน.
ความดันโลหิตสูงกินยาแอสไพรินได้ไหม
ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ และหลายปีที่ผ่านมา ยาแอสไพรินขนาดต่ำทุกวัน ได้รับการพิจารณาว่าเป็นวิธีที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพในการป้องกันหัวใจ โรค. ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่จะเชื่อมโยงแอสไพรินกับการลดความดันโลหิต เป็นวิธีหลักในการป้องกันอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
ฉันควรกินแอสไพรินมากแค่ไหนเพื่อลดความดันโลหิต
แอสไพรินขนาดต่ำทุกวันทำให้เลือดเหนียวน้อยลงและช่วยป้องกันอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง เป็นเรื่องปกติที่จะทาน 75mg วันละครั้ง บางครั้งปริมาณอาจสูงขึ้น
แอสไพรินลดความดันโลหิตก่อนทำกายภาพหรือไม่
ยาแอสไพรินทุกเช้าไม่ได้ลดความดันโลหิตของคนก่อนวัยอันควร แต่สูตรตอนเย็นทำได้ ดร. Ramon C. Hermida รายงานเมื่อวันพุธที่ American Society of การประชุมประจำปีความดันโลหิตสูงในนิวออร์ลีนส์
คุณจะทำให้ความดันโลหิตของคุณลดลงอย่างรวดเร็วได้อย่างไร
คำแนะนำง่ายๆ ดังต่อไปนี้:
- ออกกำลังกายเกือบทุกวันในสัปดาห์ การออกกำลังกายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการลดความดันโลหิตของคุณ …
- กินอาหารโซเดียมต่ำ. โซเดียม (หรือเกลือ) มากเกินไปทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น …
- จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่เกิน 1 ถึง 2 เครื่องต่อวัน …
- ลดความเครียดเป็นสำคัญ