Mysophobia รักษาได้อย่างไร?

สารบัญ:

Mysophobia รักษาได้อย่างไร?
Mysophobia รักษาได้อย่างไร?
Anonim

ตัวเลือกการรักษา ยาต้านอาการซึมเศร้าที่เรียกว่า SSRIs มักถูกสั่งจ่ายเพื่อช่วยจัดการกับอาการวิตกกังวล 4 การบำบัดด้วยการสัมผัสยังใช้ในการรักษา mysophobia เนื่องจากแต่ละบุคคลจะค่อยๆ ชินกับการย้อนกลับพฤติกรรมในลักษณะที่รู้สึกปลอดภัยและค่อยเป็นค่อยไป (เช่น เพิ่มเวลาระหว่างการล้างมือ)

mysophobia ร้ายแรงไหม

โรคกลัวเชื้อโรคหรือโรคกลัวตัวเองคือ โรคที่พบบ่อยและเป็นอันตราย; ความผิดปกตินี้อาจทำให้ชีวิตถูกควบคุมโดยความเครียดและความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับเชื้อโรค อาการของโรคนี้รวมถึงการล้างมือมากเกินไป หลีกเลี่ยงพื้นผิวที่สกปรก และหมกมุ่นอยู่กับความสะอาด

คุณรักษาโรคกลัวตัวเองได้ไหม

ทำให้รู้ว่า โรคกลัวรักษาได้มาก ไม่ว่าตอนนี้จะรู้สึกควบคุมไม่ได้สักแค่ไหน คุณก็สามารถเอาชนะความวิตกกังวลและความกลัวและเริ่มต้นชีวิตที่คุณต้องการได้

โรคเชื้อราในสัตว์สามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่

Germaphobia – เช่น OCD – คือ รักษาได้ด้วยการรักษาทางจิตวิทยา เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) พื้นฐานของ CBT คือการค่อยๆ เผชิญกับสถานการณ์ที่น่ากลัวและกลยุทธ์การจัดการความวิตกกังวล เช่น เทคนิคการผ่อนคลายและการหายใจ

ทำไมฉันถึงกลัวของเหลวในร่างกาย

Mysophobia เป็นโรคกลัวเชื้อโรคหรือสิ่งปนเปื้อนอย่างสุดขีด ลักษณะสำคัญของความหวาดกลัวนี้ไม่ได้เป็นเพียงความกังวลเกี่ยวกับเชื้อโรค แต่เป็นการครอบงำจิตใจต่อการปนเปื้อนใดๆ รวมถึงการเจ็บป่วย สิ่งสกปรก ของเหลวในร่างกาย หรือแบคทีเรีย

แนะนำ: