Logo th.boatexistence.com

คุณเป็นโรคกลัว mysophobia ไหม?

สารบัญ:

คุณเป็นโรคกลัว mysophobia ไหม?
คุณเป็นโรคกลัว mysophobia ไหม?
Anonim

บางคนอาจพัฒนา mysophobia หลังจากประสบเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ในขณะที่คนอื่นอาจเริ่มมุ่งเน้นไปที่เชื้อโรคอันเป็นผลมาจากความวิตกกังวลของพวกเขา ผู้เชี่ยวชาญบางคนยืนยันว่าการใช้สิ่งของเพื่อสุขอนามัยที่เพิ่มขึ้น เช่น ฝารองนั่งชักโครกและเจลทำความสะอาดมือ มีส่วนทำให้เกิดโรคกลัว mysophobia ในสหรัฐอเมริกา

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นโรคกลัวน้ำในตัวเอง

สัญญาณและอาการ

ผู้ที่เป็นโรคกลัวน้ำมักแสดงอาการ ได้แก่: ล้างมือมากเกินไป การหลีกเลี่ยงสถานที่ที่อาจมีเชื้อโรคสูง กลัวการสัมผัสทางร่างกาย โดยเฉพาะกับคนแปลกหน้า

mysophobia รักษาได้หรือไม่

การรักษาที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับโรคกลัวคือ การสัมผัส การบำบัดและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)การบำบัดด้วยการสัมผัสหรือการลดความรู้สึกไวต่อการสัมผัสนั้นเกี่ยวข้องกับการเปิดรับทริกเกอร์โรคเจอร์มาโฟเบียอย่างค่อยเป็นค่อยไป เป้าหมายคือลดความวิตกกังวลและความกลัวที่เกิดจากเชื้อโรค เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะควบคุมความคิดเกี่ยวกับเชื้อโรคได้อีกครั้ง

ฉันเป็นโรคกลัวมิโซโฟเบียหรือไม่

อาการโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง

การล้างมือบ่อยๆ . หลีกเลี่ยงสถานที่ที่รู้สึกว่าเต็มไปด้วยเชื้อโรคหรือสิ่งปนเปื้อน . รักษาความสะอาด . ใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อมากเกินไป.

สาเหตุของโรคกลัวน้ำคืออะไร

A จูงใจให้อ่อนไหวต่อการคุกคาม เพิ่มโอกาสในการเป็นโรคกลัวเชื้อโรค ประวัติครอบครัวเป็นโรค OCD หรือโรควิตกกังวล หรือการเลี้ยงดูที่เน้นเรื่องเชื้อโรคและการซัก/ทำความสะอาด หรือมีประวัติปัญหาสุขภาพมากเกินไป

แนะนำ: