คุณปลุกคนเดินละเมอหรือเปล่า?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

การปลุกคนเดินละเมอควรทำอย่างนุ่มนวลที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการตอบสนองดังกล่าว เป็นการยากที่จะปลุกคนที่เดินละเมอให้ตื่น และผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับหลายคนแนะนำให้ค่อยๆ นำทางบุคคลนั้นกลับ เข้านอนแทน คนเดินละเมอมักจะจำเหตุการณ์นี้ไม่ได้ในตอนเช้า

ปลุกคนเดินละเมอได้ไหม

การปลุกผู้ป่วยด้วยการเดินละเมอไม่เป็นอันตราย แต่ผู้เชี่ยวชาญที่กีดกันมันไม่ประสบความสำเร็จและนำไปสู่อาการมึนงงของผู้ป่วย” เขากล่าว “พยายามทำให้พวกเขากลับไปนอนสบายโดยไม่ต้องพยายามออกแรง … ปัจจัยอื่นๆ อาจทำให้เดินละเมอได้ เช่น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับและความผิดปกติของการเคลื่อนไหวแขนขาเป็นระยะ

เหตุใดจึงควรปลุกคนเดินละเมอ

เรียกว่าความเฉื่อยของการนอนหลับและมักใช้เวลาสักครู่เพื่อปรับทิศทางตัวเองและทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น จากนั้นสามารถ ใช้เวลาเพื่อกลับไปนอน ซึ่งเป็นเหตุผลหนึ่งที่เราไม่แนะนำให้คนเดินละเมอตื่น มันย่นเวลานอนของพวกเขาและอาจทำให้พวกเขานอนไม่หลับในตอนเช้า

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคนเดินละเมอตื่นขึ้นมา

หากตื่นขึ้น คนเดินละเมอทุกวัยจะไม่ตกอยู่ในอันตรายต่อการสูญเสียจิตวิญญาณหรือสมองถูกทำลาย อย่างไรก็ตาม การปลุกพวกเขาอาจทำให้เกิดการตอบสนองต่อความเครียด โดยมีผลที่ไม่ได้ตั้งใจสำหรับคุณหรือคนเดินละเมอ “ลองนึกภาพว่าตื่นมาแล้วไม่รู้ว่าตัวเองมาอยู่ที่ใด

ปลุกคนเดินละเมอต้องทำยังไง

ฉันจะปลุกคนเดินละเมออย่างปลอดภัยได้อย่างไร วิธีที่ดีที่สุดในการปลุกคนเดินละเมอคือ พูดเสียงดังหรือเรียกชื่อคนเดินละเมอ หลีกเลี่ยงการกระทำใดๆ ที่อาจทำให้พวกเขากลัว เช่น เขย่าหรือจับพยายามอยู่ห่างจากแขนในกรณีที่พวกเขาตอบโต้อย่างรุนแรงต่อการโจมตีที่รับรู้