โคลนได้ผลจริงหรือ?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

“โคลนบางส่วนสามารถทำให้องค์ประกอบในร่างกายสมดุลได้ภายใน 45 นาทีหรือน้อยกว่า ในขณะที่บางตัว มีผลทันที” โจชิกล่าว “การฝึกฝนโคลนเป็นประจำสามารถรักษาอาการนอนไม่หลับ, โรคไขข้อ, ความจำเสื่อม, ปัญหาหัวใจ, การติดเชื้อที่รักษาไม่หาย, ความดันโลหิต, เบาหวาน และโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ อีกมากมาย

โคลนรักษาได้ไหม

การฝึกเล่นโคลนร่าทำให้ทั้งร่างกายและจิตใจเป็นการฝึกสมาธิและมีพลัง การรักษา การฝึก

ทำมูดราสได้ผลจริงหรือ

มันได้ผลจริงหรือ? ผู้สอนโยคะแนะนำว่าสามารถสังเกตผลลัพธ์ที่วัดได้เมื่อมีการเล่นโยคะโคลนทุกวัน ในช่วงเวลาที่ขยายออกไป หลายสิ่งเหล่านี้รวมถึงระดับของการทำสมาธิ ซึ่งเป็นวิธีปฏิบัติที่ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล

โคลนเป็นวิทยาศาสตร์หรือเปล่า

วิทยาศาสตร์โคลนคือ วิทยาศาสตร์โบราณที่เชื่อมโยงกระแสพลังงานบางอย่างในระบบร่างกายจิตใจ ความหมายตามตัวอักษรของมูดราคือการแสดงความรู้สึกภายในด้วยท่าทางต่างๆ ของนิ้ว ฝ่ามือ มือ เท้า และหรือร่างกาย

เราจะทำมูดรานานแค่ไหน

ในแต่ละ Mudra ออกแรงกดให้เพียงพอเพื่อให้รู้สึกถึงการไหลของพลังงานแต่ไม่เพียงพอที่จะทำให้ปลายนิ้วขาวขึ้น หากต้องการใช้โคลนอย่างมีประสิทธิภาพ ให้เก็บไว้อย่างน้อยสองสามนาที อย่างไรก็ตาม ควรทำอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า 15 นาทีหรือมากกว่านั้น คุณอาจกระจายเวลานั้นไปตลอดทั้งวัน แต่คุณทำได้ ทำให้เป็นส่วนหนึ่งของการทำสมาธิ