เราจำเป็นต้องป้องกันตัวไหม?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

สิ่งสำคัญที่สุดของการฝึกป้องกันตัว และจริงๆ แล้วมันคือจุดประสงค์หลัก โดยการฝึกอบรม คุณเตรียมจิตใจและร่างกายของคุณเพื่อตอบสนองต่อภัยคุกคามต่อความปลอดภัยหรือชีวิตของคุณ … นั่นคือเหตุผลที่การป้องกันตัวมีความสำคัญ ให้คุณรับผิดชอบและคลี่คลาย เพิ่มระดับ หรือป้องกันตัวเองและคนรอบข้าง

การป้องกันตัวสำคัญแค่ไหน

การป้องกันตัว ช่วยเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน และยังช่วยพัฒนาสุขภาพจิตและร่างกายที่เพิ่มขึ้น … โดยการเรียนรู้พื้นฐานของการป้องกันตัว คุณช่วยเตรียมตัวสำหรับสถานการณ์ที่อันตรายและไม่คาดฝัน

ทำไมการป้องกันตัวจึงสำคัญสำหรับทุกคน

SHIRUDO โปรแกรมป้องกันตัว ไม่เพียงแต่ สอนการเคลื่อนไหวทางร่างกายของการป้องกัน แต่ยังต้องมีความแข็งแกร่งทางจิตใจและอารมณ์ที่จำเป็นต้องมีความเชื่อในความสามารถของตนเองเมื่อคุณเรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัว คุณจะพัฒนาความตระหนักรู้เกี่ยวกับร่างกายของคุณและวิธีที่คุณสามารถเอาชนะขีดจำกัดที่ไม่สามารถบรรลุได้ก่อนหน้านี้

ป้องกันตัวได้ผลจริงหรือ

แล้วการฝึกป้องกันตัวล่ะ? มันใช้งานได้จริงเหรอ? ใช่. มีข้อมูลหลายทศวรรษที่สถาบันความยุติธรรมแห่งชาติสหรัฐฯ อ้างอิง ซึ่งสนับสนุนประสิทธิภาพของการป้องกันตัวเองสำหรับผู้หญิงในการหยุดการข่มขืนและล่วงละเมิดทางเพศ

การป้องกันตัวมีข้อเสียอย่างไร

ข้อเสียของการเรียนรู้การป้องกันตัว

มันอาจหลอกล่อให้เด็กๆ รู้สึกปลอดภัยได้ อย่างที่เราทราบดีว่าการป้องกันตัวได้สอนให้เด็กๆ รู้จักวิธีป้องกันตัว … เด็กสามารถรุนแรงกับเด็กคนอื่นได้ ท่าป้องกันที่เด็กเรียนรู้เนื่องจากทักษะการป้องกันตัวสามารถเปลี่ยนเป็นท่าโจมตีได้อย่างง่ายดาย