โพลีฟีนอลในไซเดอร์ให้ประโยชน์ he alth แม้ว่าไซเดอร์อาจมีความเข้มข้นของโพลีฟีนอลไม่เท่ากันกับแอปเปิลทั้งหมด แต่สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณและลดโอกาสที่คุณจะเป็นโรคบางอย่าง เช่น การอักเสบและมะเร็ง
ไซเดอร์ไม่ดีต่อสุขภาพหรือเปล่า
โพลีฟีนอลในไซเดอร์ให้ ประโยชน์ต่อสุขภาพ แม้ว่าไซเดอร์อาจมีความเข้มข้นของโพลีฟีนอลไม่เท่ากันกับแอปเปิลทั้งหมด แต่สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณและลดโอกาสที่คุณจะเป็นโรคบางอย่าง เช่น การอักเสบและมะเร็ง
แอลกอฮอล์ไซเดอร์ไม่ดีสำหรับคุณหรือเปล่า
รู้หรือไม่ ฮาร์ดไซเดอร์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย? ตามรายงานของ Cider Craft Magazine มีประโยชน์ต่อสุขภาพ 3 ประการที่มาจากการดื่มฮาร์ดไซเดอร์ สารต้านอนุมูลอิสระวิตามินซีและกลูเตนแอปเปิ้ลขึ้นชื่อว่าเป็น “ซุปเปอร์ฟู้ด” ชนิดหนึ่งที่มีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญมากมาย
ไซเดอร์มีประโยชน์กว่าเบียร์ไหม
ทั้งสองเป็นแหล่งที่ดีของสารต้านอนุมูลอิสระ ความแตกต่างที่สำคัญในความมีสุขภาพที่ดีอยู่ที่ปริมาณน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระของไซเดอร์แตกต่างกันไปตามประเภทของแอปเปิ้ล … ขวดเดียว เบียร์ที่ดีต่อสุขภาพ ไซเดอร์น้ำตาลต่ำ หรือไวน์สักแก้วก็ยังให้สารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่ดีได้ ดังนั้นจงเรียนรู้ที่จะลิ้มรสเครื่องดื่มเพียงแก้วเดียว
ไซเดอร์มีประโยชน์มากกว่าไวน์หรือไม่
เช่นเดียวกับเบียร์ ไซเดอร์ยังมี ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ ขอบคุณแอปเปิ้ลและผิวแอปเปิ้ล (ซึ่งมีแทนนิน) ว่ากันว่าไซเดอร์ครึ่งไพน์มีสารต้านอนุมูลอิสระมากพอๆ กับไวน์แดงหนึ่งแก้ว ค่อนข้างตรงกันอีกครั้ง