วิตามินหินเหล็กไฟดีต่อการตั้งครรภ์หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

วิตามินที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มีธาตุเหล็ก แคลเซียม กรดโฟลิก และสารอาหารอื่นๆ ที่คุณต้องการ วิตามินก่อนคลอดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่แนะนำ ได้แก่ CVS, Rite Aid, K-Mart, Walgreens หรือวิตามินก่อนคลอดแบรนด์ Target Flintstones Complete Chewable (ทานวันละ 2 เม็ด)

วิตามิน Flintstone มีกรดโฟลิกหรือไม่

K 55mcg, ไบโอติน 40mcg, ทองแดง 2mg, แคลเซียม 100mg, กรดโฟลิก 0.4mg, เหล็ก (ธาตุ) 18mg, ไอโอดีน 150mcg, สังกะสี 12mg; เคี้ยวแท็บ; คละรสชาติ; ประกอบด้วยโซเดียม เจลาติน ถั่วเหลือง

ควรหลีกเลี่ยงวิตามินอะไรระหว่างตั้งครรภ์

ตัวอย่างเช่น ปริมาณสูงของ วิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินซี วิตามินดี หรือวิตามินอี อาจเป็นอันตรายได้ไม่ควรรับประทานวิตามินเหล่านี้เป็นอาหารเสริมในการตั้งครรภ์ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีวิตามินเอสูงมาก รวมทั้งผลิตภัณฑ์จากตับและตับ เช่น ปาเต้

ผู้ใหญ่ควรทานวิตามิน Flintstone กี่ตัวในขณะตั้งครรภ์

ผู้ป่วยจำนวนมากพบว่าวิตามินของ Flintstone นั้นสามารถทนได้ ทาน วิตามินสองชนิดจาก Flintstone ก็เพียงพอแล้วสำหรับอาหารเสริม

ทำไมวิตามิน Flintstone ถึงไม่ดีสำหรับคุณ

ฟลินท์สโตนวิตามินประกอบด้วยสีเทียมหลายสี สองที่เลวร้ายที่สุดคือสีแดง40และสีเหลือง6. คุณอาจจำสิ่งเหล่านี้ได้เนื่องจากปรากฏในข่าวในผลิตภัณฑ์อื่นๆ มาโยคลินิกถือว่าส่วนผสมทั้งสองนี้ เอื้อต่อพฤติกรรมสมาธิสั้น.