เนื่องจากพบโมลิบดีนัมในอาหารทั่วไปหลายชนิด ปริมาณเฉลี่ยต่อวันจึงเกินความต้องการ ด้วยเหตุผลนี้ คนส่วนใหญ่ควร หลีกเลี่ยงการเสริมมัน ตราบใดที่คุณทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพพร้อมทั้งอาหารที่หลากหลาย โมลิบดีนัมก็ไม่ใช่สารอาหารที่น่าเป็นห่วง
โมลิบดีนัมปลอดภัยหรือไม่
เมื่อถ่ายโดย: โมลิบดีนัมค่อนข้างปลอดภัยเมื่อรับประทานอย่างเหมาะสมโดยผู้ใหญ่ โมลิบดีนัมมีความปลอดภัยในปริมาณที่ ไม่เกิน 2 มก. ต่อวัน ระดับการบริโภคบนที่ยอมรับได้ อย่างไรก็ตาม โมลิบดีนัมอาจเป็นไปได้ว่าไม่ปลอดภัยเมื่อรับประทานในปริมาณที่สูง ผู้ใหญ่ควรหลีกเลี่ยงเกิน 2 มก. ต่อวัน
โมลิบดีนัมดีต่อสุขภาพของคุณหรือไม่
โมลิบดีนัมคือ แร่ธาตุที่จำเป็นต่อการมีสุขภาพที่ดี ร่างกายของคุณใช้โมลิบดีนัมในการประมวลผลโปรตีนและสารพันธุกรรมเช่น DNA โมลิบดีนัมยังช่วยสลายยาและสารพิษที่เข้าสู่ร่างกาย
โมลิบดีนัมมีอันตรายอย่างไร
ผลกระทบอื่นๆ
► การสัมผัสกับโมลิบดีนัม อาจทำให้ปวดศีรษะ เหนื่อยล้า เบื่ออาหาร ปวดกล้ามเนื้อและข้อ การได้รับสารซ้ำๆ อาจทำให้ระดับกรดยูริกในร่างกายสูงขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่โรคเกาต์ได้ ► โมลิบดีนัมอาจทำลายตับและไต
อาการและอาการแสดงของการขาดโมลิบดีนัมคืออะไร
อาการคือ หัวใจเต้นเร็ว หายใจเร็ว ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน และโคม่า การทดสอบในห้องปฏิบัติการพบว่ามีซัลไฟต์และแซนทีนอยู่ในระดับสูง และมีซัลเฟตและกรดยูริกในเลือดและปัสสาวะในระดับต่ำ