อันที่จริง เราสามารถเริ่ม หดตัวเร็วในวัย 30 ตามการวิจัย ผู้ชายสามารถค่อยๆ ลด 1 นิ้วระหว่างอายุ 30 ถึง 70 ปี และผู้หญิงอาจลดได้ประมาณ 2 นิ้ว หลังจากอายุ 80 ปี เป็นไปได้สำหรับทั้งชายและหญิงที่จะสูญเสียอีกหนึ่งนิ้ว
ส่วนสูงเตี้ยลงได้ยังไง
“จริงๆ แล้ว ตรงกันข้ามกับที่หลายคนคิด ไม่ใช่กระดูกของคุณที่ทำให้คุณสั้นลง” สกอตต์ อัลไบรท์ แพทยศาสตรบัณฑิต ศัลยแพทย์กระดูกและข้อกล่าว “โดยปกติแล้ว แผ่นระหว่างกระดูกสันหลังจะสูญเสียของเหลวเมื่อเราอายุมากขึ้น แผ่นจะเล็กลง กระดูกสันหลังของคุณหดตัว และนั่นคือสิ่งที่ทำให้ความสูงลดลง”
อายุสั้นลงไหม
เมื่อกระดูกของคุณเข้ากัน คุณจะสูญเสียครั้งละสองสามมิลลิเมตร การหดตัวประมาณ 1 นิ้วเมื่ออายุมากขึ้นเป็นเรื่องปกติ หากคุณหดตัวมากกว่าหนึ่งนิ้ว ภาวะสุขภาพที่รุนแรงมากขึ้นอาจถูกตำหนิ
ผู้หญิงสูง 5'6 เหรอ
ผู้หญิงมักจะถือว่าสูง ในสหรัฐอเมริกาที่ 5'7″ ความสูงเฉลี่ยสำหรับผู้หญิงในสหรัฐอเมริกาอยู่ที่ 5'4″ เมื่อเทียบกับบางประเทศในยุโรปและสแกนดิเนเวียที่ผู้หญิงโดยเฉลี่ยสูงถึง 5'6″ ผู้หญิงในประเทศส่วนใหญ่ที่มีความสูงเฉลี่ย 3 นิ้วถือว่าสูง
อายุ13สั้นกว่านี้ได้ไหม
ความสูงของคุณไม่คงที่และเปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิต ในช่วงวัยเด็กและวัยรุ่น กระดูกของคุณจะเติบโตต่อไปจนกว่าคุณจะโตเป็นผู้ใหญ่ในวัยรุ่นหรือวัยยี่สิบต้นๆ … ส่วนสูงของคุณถูกกำหนดโดยพันธุกรรมเป็นส่วนใหญ่ และ ไม่มีทางเป็นไปได้ที่จะทำให้คุณเตี้ยลงอย่างมีจุดประสงค์