น้ำมันวิตามินอีคืออะไร?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

น้ำมันวิตามินอีคือ ที่ได้มาจากวิตามินอี และสามารถทาลงบนผิวได้โดยตรง หรือจะใส่โลชั่น ครีม และเจลก็ได้ สามารถซื้อได้ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและทางออนไลน์ ผู้สนับสนุนน้ำมันวิตามินอีหลายคนโต้แย้งว่ามันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพ แต่การวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำมันนั้นปะปนกันไป

น้ำมันอะไรอุดมไปด้วยวิตามินอี

น้ำมันจมูกข้าวสาลี ที่ 20 มิลลิกรัมต่อช้อนโต๊ะหรือ 135% ของมูลค่ารายวันของคุณ น้ำมันจมูกข้าวสาลีเป็นแหล่งวิตามินอีธรรมชาติที่ร่ำรวยที่สุด

วิตามินอีตัวไหนดีที่สุด

Alpha-tocopherol ถือเป็นรูปแบบธรรมชาติที่กระฉับกระเฉงที่สุดเพราะเป็นรูปแบบที่ต้องการของวิตามินอีในการขนส่งและใช้โดยตับ

น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันวิตามินอีหรือไม่

น้ำมันมะพร้าวมีวิตามินอี แต่ไม่มีไฟเบอร์และวิตามินหรือแร่ธาตุอื่นๆ เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย น้ำมันมะพร้าวมีไขมันเกือบ 100% ซึ่งส่วนใหญ่เป็นไขมันอิ่มตัว อย่างไรก็ตาม โครงสร้างของไขมันในน้ำมันมะพร้าวนั้นแตกต่างจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์หลายชนิด ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยกรดไขมันสายยาว น้ำมันมะพร้าวมี MCT สูง

น้ำมันแคปซูลวิตามินอีหรือไม่

แคปซูลวิตามินอีหรือที่รู้จักกันในชื่อแคปซูล Evion เป็นแหล่งสะสมของประโยชน์ต่อสุขภาพ น้ำมันสามารถใช้ได้กับส่วนต่างๆ ของร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า วิตามินอีออยล์ช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากวิตามินอีตั้งแต่ตัวต่อตัวไปจนถึงเล็บในหลายๆ ด้าน