สารบัญ:
- จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ขอความช่วยเหลือจากอาการป่วยทางจิต
- เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือทางจิต
- คนที่มีปัญหาสุขภาพจิตขอความช่วยเหลือหรือไม่
- ทำไมคนไม่ขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาทางจิต
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
อย่างไรก็ตาม อาจต้องอาศัยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหากคุณประสบ: บุคลิกภาพ รูปแบบการกิน หรือการนอนหลับเปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัด ไม่สามารถรับมือกับปัญหาหรือ กิจกรรมประจำวัน ความรู้สึกขาดการเชื่อมต่อหรือถอนตัวจากกิจกรรมปกติ
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ขอความช่วยเหลือจากอาการป่วยทางจิต
ปัญหาสุขภาพจิตที่แย่ลง
ปัญหาสุขภาพจิตไม่ดีขึ้นด้วยตัวเอง ยิ่งความเจ็บป่วยยังคงอยู่นานขึ้น ก็ยิ่งยากต่อการรักษาและฟื้นตัว ความวิตกกังวลที่ไม่ได้รับการรักษาอาจรุนแรงถึงขั้นตื่นตระหนก และความล้มเหลวในการจัดการกับบาดแผลอาจนำไปสู่โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ
เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือทางจิต
เป็นหลักการง่ายๆ: หาก อารมณ์ซึมเศร้าของคุณกินเวลานานกว่าสองสัปดาห์ หรือกำลังรบกวนความสามารถในการทำงานในที่ทำงาน กับครอบครัว และ ในชีวิตสังคมของคุณ หรือกำลังทำให้คุณคิดใคร่ครวญหรือวางแผนฆ่าตัวตาย จะเป็นความคิดที่ดีมากสำหรับคุณที่จะปรึกษากับจิต …
คนที่มีปัญหาสุขภาพจิตขอความช่วยเหลือหรือไม่
แม้จะมีความคืบหน้า ผู้คนจำนวนมากที่ต้องการความช่วยเหลือสำหรับ ปัญหาสุขภาพจิตก็ไม่แสวงหามัน การศึกษาขององค์การอนามัยโลกหรือ WHO พบว่าระหว่าง 30 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้มีปัญหาสุขภาพจิตไม่แสวงหาการรักษา
ทำไมคนไม่ขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาทางจิต
ตราบาปในที่สาธารณะอาจทำให้ผู้ป่วยต้องอับอาย สูญเสียความภาคภูมิใจในตนเอง และถอนตัวจากการเรียนหรือสายอาชีพ6 นอกจากนี้ หลายคนเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้คนอื่นติดป้ายหลีกเลี่ยงการรับการวินิจฉัย หรือถูกพบเห็นเพื่อรับการรักษาสุขภาพจิต
