ความเครียดสามารถทำให้รุนแรงขึ้นหรือรังแคแย่ลงสำหรับบางคน แม้ว่าความเครียดจะไม่ได้ทำให้ Malassezia รู้จักหนังศีรษะของคุณ แต่ก็สามารถเจริญเติบโตได้หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอ ซึ่งนั่นคือสิ่งที่ความเครียดทำกับร่างกายของคุณอย่างแท้จริง
ความเครียดและความวิตกกังวลทำให้เกิดรังแคหรือไม่
หนังศีรษะที่แข็งแรงจะสร้างเซลล์ผิวใหม่อย่างต่อเนื่องและผลัดเซลล์ผิวเก่าซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวัฏจักรปกติ แต่การเร่งในสิ่งนี้อาจทำให้ผิวหนังตายและเกิดรังแคมากเกินไป แม้ว่า ความเครียดไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของรังแค แต่อาจทำให้ทริกเกอร์บางอย่างรุนแรงขึ้นซึ่งส่งผลให้หนังศีรษะคันและลอกเป็นขุย
รังแคเป็นอาการของความเครียดหรือไม่
ความเครียดอาจทำให้รังแครุนแรงขึ้นหรือทำให้รังแคแย่ลงได้ สำหรับบางคน แม้ว่าความเครียดจะไม่ได้ทำให้เกิดโรคมาลัสซีเซียบนหนังศีรษะของคุณ แต่ก็สามารถเจริญเติบโตได้หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอ ซึ่งเป็นสิ่งที่ความเครียดทำกับร่างกายของคุณอย่างแน่นอน
ขจัดความเครียดจากรังแคได้อย่างไร
นี่คือ 9 วิธีง่ายๆ ในการกำจัดรังแคที่บ้านอย่างเป็นธรรมชาติ
- ลองน้ำมันทีทรี แบ่งปันบน Pinterest …
- ใช้น้ำมันมะพร้าว …
- ทาว่านหางจระเข้ …
- ลดระดับความเครียด …
- เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในงานประจำของคุณ …
- ลองแอสไพริน …
- เพิ่มปริมาณโอเมก้า-3 ของคุณ …
- กินโปรไบโอติกมากขึ้น
ความเครียดทำให้หนังศีรษะแห้งหรือเป็นรังแคได้หรือไม่
ความเครียดจากภายนอก ปัจจัยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนบางชนิดในร่างกาย ซึ่งจะปล่อยสารเคมีที่ก่อให้เกิดการอักเสบที่ทำให้ความชื้นในร่างกายหลบหนีได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้หนังศีรษะแห้งและมีอาการคัน