การนำวิธีแก้ปัญหาตามหลักสรีรศาสตร์มาใช้ทำให้พนักงานรู้สึกสบายใจและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานมากขึ้น ทำไมการยศาสตร์จึงสำคัญ? การยศาสตร์เป็นสิ่งสำคัญเพราะเมื่อ คุณกำลังทำงานและร่างกายของคุณเครียดจากท่าทางที่อึดอัด อุณหภูมิสุดขั้ว หรือการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของคุณได้รับผลกระทบ
เหตุใดการยศาสตร์จึงสำคัญและประโยชน์ของสถานที่ทำงานตามหลักสรีรศาสตร์
Ergonomics ช่วยลดความเจ็บปวด เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และเพิ่มการไหลเวียนของเลือด เมื่อรวมกันแล้ว วิธีนี้จะช่วยให้มีความเข้าใจทางจิตใจดีขึ้น คุณและพนักงานของคุณจะได้รับความวิตกกังวลน้อยลง เพิ่มความตระหนัก อารมณ์ดีขึ้น และมีสมาธิ ซึ่งหมายความว่าทุกคนสามารถมีสมาธิกับงานของตนได้มากขึ้น
เหตุใดการยศาสตร์จึงสำคัญในที่ทำงานและในชีวิตประจำวัน
ประโยชน์ของการยศาสตร์และท่าทางที่ดี:
รักษาแนวของกระดูกและข้อต่อเพื่อให้ ที่กล้ามเนื้อทำงานอย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ ลดความเครียดบนเนื้อเยื่ออ่อน ป้องกันความเมื่อยล้าเนื่องจากกล้ามเนื้อถูกใช้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยให้ร่างกายใช้พลังงานน้อยลง ป้องกันความเครียดจากการทรงตัว
การยศาสตร์ในที่ทำงานเป็นอย่างไร
การยศาสตร์ในที่ทำงานคือ ศาสตร์แห่งการออกแบบสถานที่ทำงาน โดยคำนึงถึงความสามารถและข้อจำกัดของพนักงาน การออกแบบสถานที่ทำงานที่ไม่ดีทำให้พนักงานเหนื่อย ท้อแท้ และเจ็บปวด สิ่งนี้ไม่ค่อยนำไปสู่พนักงานที่มีประสิทธิผลมากที่สุด
การยศาสตร์มีประโยชน์อย่างไร
Ergonomics ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน - ใช้งานอย่างถูกต้อง โซลูชันตามหลักสรีรศาสตร์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานจาก 10 เป็น 15% การยศาสตร์นำไปสู่พนักงานที่มีสุขภาพดีและปราศจากความเจ็บปวดด้วยการออกแบบสภาพแวดล้อมการทำงานที่ส่งเสริมท่าทางที่ดี ออกแรงน้อยลง และเคลื่อนไหวน้อยลง ส่งผลให้สถานีงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น