สารบัญ:
- หยุดเก็บระเบียบยังไงดี
- เมื่อมีคนหมกมุ่นอยู่กับความสะอาดจะเรียกว่าอะไร
- ทำไมฉันถึงชอบทำความสะอาดมากขนาดนี้
- เป็นคนเรียบร้อยผิดปกติหรือไม่
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
การดูแลรักษาบ้านให้สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อยมักจะเป็น สัญญาณของสุขภาพทางอารมณ์ที่ดี อย่างไรก็ตาม เมื่อการทำความสะอาดกลายเป็นเรื่องครอบงำ ความผิดปกติทางจิตอาจเป็นสาเหตุ ความกลัวที่ครอบงำของการปนเปื้อนพร้อมกับการบังคับทำความสะอาดและฆ่าเชื้อเป็นหนึ่งในหลาย ๆ ประเภทย่อยของ OCD (โรคย้ำคิดย้ำทำ)
หยุดเก็บระเบียบยังไงดี
OCD กับการทำความสะอาดแบบบังคับได้รับการปฏิบัติอย่างไร
- การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา. การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับคนจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับ OCD …
- การป้องกันการสัมผัสและการตอบสนอง. …
- ยา. …
- กระตุ้นสมองส่วนลึก. …
- กระตุ้นแม่เหล็ก Transcranial
เมื่อมีคนหมกมุ่นอยู่กับความสะอาดจะเรียกว่าอะไร
ทั้งในสื่อยอดนิยมและคำพูดในชีวิตประจำวัน คำว่า “ OCD” หมายถึงความผิดปกติที่ครอบงำ - บีบบังคับมีความหมายเหมือนกันกับความสะอาดและการจัดระเบียบที่ผิดปกติ ตัวละครที่เป็นโรค OCD ทางโทรทัศน์มักหมกมุ่นอยู่กับเชื้อโรค และผู้คนบอกว่าพวกเขารู้สึก “OCD” เมื่อจัดระเบียบบ้าน
ทำไมฉันถึงชอบทำความสะอาดมากขนาดนี้
การทำความสะอาดทำให้คุณ สัมผัสได้ถึงความสำเร็จ เพราะมีจุดเริ่มต้น กระบวนการ และผลลัพธ์ การอยู่ในพื้นที่สะอาดสามารถทั้งทำให้จิตใจสงบและยกระดับจิตใจได้ การทำความสะอาดร่างกายสามารถบรรเทาความเครียดและออกกำลังกายได้เล็กน้อย … พื้นที่สะอาดของคุณคือภาพสะท้อนของการดูแลตัวเอง
เป็นคนเรียบร้อยผิดปกติหรือไม่
เมื่อความพอใจที่ครอบงำหรือบีบบังคับถูกขัดจังหวะ อาจทำให้คนรำคาญได้ แต่ไม่ทำให้พวกเขาวิตกกังวลอย่างสุดโต่งและไม่ยอมแพ้ดังที่เห็นใน OCD ความแตกต่างหลักระหว่าง "คนเรียบร้อย" กับคนที่มี OCD คือ "คนเรียบร้อย" เหมือนเป็นคนเรียบร้อย
