สารบัญ:
- คนเป็นเบาหวานจะทานขนมปังชนิดใดดีที่สุด
- ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ทานขนมปังข้าวไรย์ได้ไหม
- คนเป็นเบาหวานกินอะไรแทนขนมปังได้
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 02:13
ผลลัพธ์ที่ส่งคืนโดยการทดลองทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าในรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคเบาหวานประเภท 2 คือ Joseph's Bakery High Fiber Plus Pita ขนมปังมีคุณสมบัติเป็นมิตรกับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ผ่านการรับรอง ต้องขอบคุณความสำเร็จ ดัชนีน้ำตาลในเลือด 46 และปริมาณน้ำตาลในเลือด 6.
คนเป็นเบาหวานจะทานขนมปังชนิดใดดีที่สุด
ข่าวดีก็คือคนส่วนใหญ่สามารถกินขนมปังได้เว้นแต่แพทย์จะแนะนำเป็นอย่างอื่น อย่างไรก็ตาม ควรเป็นขนมปังประเภทที่ถูกต้อง ขนมปังโฮลเกรนที่มีเส้นใยสูง เช่น ข้าวโอ๊ตและรำข้าว มักเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ทานขนมปังข้าวไรย์ได้ไหม
อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
การควบคุมน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 และผู้ที่ไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอ ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดขนมปังไรย์มี qualities หลายอย่างที่สามารถช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด (5).
คนเป็นเบาหวานกินอะไรแทนขนมปังได้
สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา (ADA) กล่าวว่า “อาหารประเภทแป้งสามารถเป็นส่วนหนึ่งของแผนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพได้ แต่ขนาดส่วนคือสิ่งสำคัญ ขนมปัง ซีเรียล พาสต้า ข้าว (ตัวเลือกธัญพืชไม่ขัดสีจะดีกว่า) และผักที่เป็นแป้ง เช่น มันฝรั่ง มันเทศ ถั่ว และข้าวโพดสามารถรวมอยู่ในมื้ออาหารและของว่างได้”
Is Pita Bread Good For You?
