ในกรณีส่วนใหญ่ Fenugreek ถือว่าปลอดภัย แต่อย่าลืมว่า ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงว่าจริง ๆ แล้วมันช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนมแม่ และไม่ได้รับการอนุมัติจากอย. สูตรน้ำนมน้อย
Fenugreek ใช้ได้กับทุกคนหรือไม่
สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ ใช่ อย่างไรก็ตาม: คุณควรใช้มันร่วมกับการดูแลของ OB หากคุณเป็นเบาหวาน เพราะสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ หากคุณแพ้ถั่วหรือถั่วชิกพี คุณควรหลีกเลี่ยงฟีนูกรีก
Fenugreek ใช้เวลานานแค่ไหนในการทำงาน
แม่มักจะสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของการผลิต 24-72 ชั่วโมงหลังจากเริ่มสมุนไพร แต่คนอื่นอาจใช้เวลาสองสัปดาห์กว่าจะเห็นการเปลี่ยนแปลงคุณแม่บางคนไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงในการผลิตน้ำนมเมื่อรับประทานฟีนูกรีก ปริมาณที่น้อยกว่า 3500 มก. ต่อวันได้รับรายงานว่าไม่มีผลในผู้หญิงจำนวนมาก
ทำไม Fenugreek ถึงไม่ดี
เฟนูกรีกปริมาณมากอาจ ทำให้คอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดลดลง. นอกจากนี้ยังสามารถโต้ตอบกับวาร์ฟารินเพื่อทำให้เลือดออกได้ ควรใช้ความระมัดระวังในสตรีที่เป็นเบาหวานหรือผู้ที่ทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด เนื่องจากในทางทฤษฎีมีความเสี่ยงเลือดออกเพิ่มขึ้น
Fenugreek ทำงานทันทีหรือไม่
Fenugreek capsules work fast ดังนั้นคุณแม่ที่โชคดีอาจจะเห็นการผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นในเวลาเพียง 24 ถึง 72 ชั่วโมง คนอื่นอาจต้องรอประมาณ 2 สัปดาห์ - และบางครั้ง Fenugreek ก็ไม่ใช่คำตอบ