อันที่จริงตำราอายุรเวทแนะนำว่าการบริโภคแอปเปิ้ลคัสตาร์ดสามารถช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายได้ ซึ่งหมายความว่าผู้ที่มีความร้อนในร่างกายมากเกินไปจะได้รับประโยชน์จากมัน อย่างไรก็ตาม โปรดใช้ความระมัดระวังเล็กน้อยหากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดและไอ เนื่องจาก แอปเปิ้ลคัสตาร์ดมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นสิ่งนี้ภายในร่างกาย
ผลแอปเปิลคัสตาร์ดมีผลข้างเคียงอย่างไร
เมล็ดแอปเปิลคัสตาร์ดมีพิษต่อผิวหนังและโดยเฉพาะดวงตา การศึกษาระบุว่าการใช้ผงเมล็ดแอปเปิ้ลคัสตาร์ดทำให้เกิด ปวดและรอยแดงที่ผิวหนังอย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ดวงตาอย่างรุนแรงจนทำให้ตาบอดได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้เมล็ดแอปเปิลคัสตาร์ด[3].
แอปเปิ้ลทำให้เป็นหวัดหรือไม่
"แอปเปิ้ลวันละลูกช่วยให้ห่างไกลหมอ" ไม่ใช่แค่คำพูด แอปเปิ้ลสามารถช่วยป้องกันความเจ็บป่วย เช่น ไข้หวัดได้จริง ผลไม้นี้มีสารต้านอนุมูลอิสระจากไฟโตเคมิคอล เพื่อการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารโภชนาการ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง
เมื่อไหร่ที่เราไม่ควรกินคัสตาร์ดแอปเปิ้ล
1. ผู้ป่วยเบาหวาน ควรหลีกเลี่ยงสิตาปาล สิตาปาลเป็นผลไม้ที่มีค่าดัชนีน้ำตาล 54 รูจูตาปลอดภัยที่ไม่เพียงปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเท่านั้น แต่ยังแนะนำสำหรับพวกเขาด้วยเนื่องจากอาหารที่มี GI 55 และต่ำกว่านั้นเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
แอปเปิ้ลคัสตาร์ดทำให้เกิดอาการแพ้ได้หรือไม่
การแพ้หลังจากกินผักแตกต่างกันตั้งแต่กลุ่มอาการภูมิแพ้ในช่องปากไปจนถึงภูมิแพ้ แต่ แพ้แอปเปิ้ลคัสตาร์ด ผิดปกติ (1). หญิงอายุ 23 ปีนำเสนอโรคตาแดงและโรคหอบหืดเป็นเวลา 5 ปีในช่วงการผสมเกสรหญ้า