โดยทั่วไป ไอศกรีมที่คุณซื้อจากร้านขายของชำใกล้บ้านหรือร้านขายกล่องใหญ่ ควรจะปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณที่จะกิน หากคุณถูกล่อลวงโดยเครื่องซอฟต์เสิร์ฟที่ร้านอาหารในท้องถิ่น ก็ไม่เป็นไร ตราบใดที่ไอศกรีมทำด้วยนมพาสเจอร์ไรส์
กินไอศกรีมขณะตั้งครรภ์ปลอดภัยไหม
กินไอศกรีมตอนท้องได้ไหม? ในขณะที่สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงไอศกรีมโฮมเมด (เพราะอาจมีไข่ดิบและเสี่ยงต่อการปนเปื้อนของเชื้อซัลโมเนลลา) ไอศกรีมที่ซื้อตามร้านโดยทั่วไปปลอดภัย.
ทานของหวานตอนท้องได้ไหม
ในขณะที่ กินของหวานทุกวันได้การกลั่นกรองในทุกสิ่งเป็นสิ่งสำคัญเสมอ เพียงแค่พยายามยึดติดกับขนมเล็กๆ น้อยๆ หนึ่งหรือสองชิ้นต่อวัน ผลไม้
กินไอศกรีมอะไรดีตอนตั้งครรภ์
สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันเห็นด้วย และตอนนี้ Nightfood ได้รับการแนะนำอย่างเป็นทางการว่าเป็นไอศกรีมเดียวที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณแม่ที่อยากเป็นและความอยากของพวกเธอ”
กินอะไรนอกจากน้ำตอนท้องได้
ทางเลือกเพื่อสุขภาพแทนน้ำ
- น้ำอัดลม (ลองบีบผลไม้รสเปรี้ยวคั้นสดดู)
- นมพร่องมันเนยพาสเจอร์ไรส์
- นมถั่วเหลืองพาสเจอร์ไรส์และนมอัลมอนด์ (ยกเว้นการแพ้)
- น้ำผลไม้คั้นสดหรือพาสเจอร์ไรส์ (น้ำผลไม้มีน้ำตาลมาก ดังนั้นควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ)
- น้ำมะพร้าว
- ชาเย็นสมุนไพร (ไม่มีคาเฟอีน)