การวิจัยแสดงให้เห็นว่าด้วยการรักษาที่เหมาะสม บุคคลสามารถฟื้นตัวได้ภายในเวลาไม่กี่เดือน – แทนที่จะเป็นปี หรือจัดการกับ agoraphobia อย่างไม่มีกำหนด “โดยเฉลี่ยแล้ว ถ้าคุณมีสิทธิ์ การรักษา – และนี่คือโดยไม่ต้องใช้ยา – คุณควรคาดหวังว่าจะรักษาคนให้หายขาดใน 12 ถึง 16 สัปดาห์หรือน้อยกว่า” Cassiday กล่าว
คุณสามารถเติบโตจากโรคกลัวน้ำได้หรือไม่
สำหรับหลายๆ คน มันคือ อาการตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม การรักษาสามารถช่วยให้ผู้คนจัดการกับอาการได้ มากถึง 1 ใน 2 ของผู้ที่เป็นโรคกลัวที่เกาะซึ่งได้รับการรักษาอาจฟื้นตัวได้เต็มที่ คนอื่นๆ อาจเห็นอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยอาการจะเกิดขึ้นอีกในช่วงที่มีความเครียดเท่านั้น
โรคกลัวแรงแบบรุนแรงสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่
ประมาณ 1 ใน 3 ของผู้ป่วยโรคกลัวที่กลัว (Agoraphobia) ในที่สุดก็สามารถรักษาให้หายขาดได้ และยังคงปราศจากอาการ ประมาณครึ่งหนึ่งมีอาการดีขึ้น แต่อาจมีช่วงเวลาที่อาการหนักใจมากขึ้น เช่น หากรู้สึกเครียด
โรคกลัวอะโกราโฟเบียได้อย่างไร
ออกกำลังกายเป็นประจำ – การออกกำลังกายสามารถช่วยบรรเทาความเครียดและความตึงเครียด และปรับปรุงอารมณ์ของคุณ ทานอาหารที่มีประโยชน์ – การทานอาหารที่ไม่ดีอาจทำให้อาการตื่นตระหนกและวิตกกังวลแย่ลงได้ หลีกเลี่ยงการใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์ – อาจบรรเทาได้ในระยะสั้น แต่ในระยะยาวอาจทำให้อาการแย่ลงได้
ความพิการจากโรคกลัวอะโกราโฟเบียยากไหม
สำหรับผู้ที่มีคุณสมบัติสำหรับสวัสดิการผู้ทุพพลภาพ agoraphobia ของพวกเขาจะต้องทำให้ร่างกายอ่อนแอ ความกลัวต่อสภาพแวดล้อมที่เฉพาะเจาะจงอันเนื่องมาจากการโจมตีเสียขวัญอาจทำให้พวกเขาไม่สามารถทำงานได้ ไปโรงเรียน ขับรถหรือทำงานนอกบ้านอย่างเหมาะสม