ความเสี่ยงด้านสุขภาพในระยะยาว เมื่อเวลาผ่านไป การใช้แอลกอฮอล์มากเกินไปอาจนำไปสู่การพัฒนาของ โรคเรื้อรัง และปัญหาร้ายแรงอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคตับ และปัญหาทางเดินอาหาร มะเร็งเต้านม ปาก คอ หลอดอาหาร กล่องเสียง ตับ ลำไส้ใหญ่ และทวารหนัก
แอลกอฮอล์ไม่ดีสำหรับคุณหรือไม่
การดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางอาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น: การลดความเสี่ยงในการเกิดและการเสียชีวิตจากโรคหัวใจ อาจลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองตีบ (เมื่อหลอดเลือดแดงไปยังหลอดเลือดแดงของคุณ สมองตีบหรืออุดตัน ทำให้เลือดไหลเวียนลดลงอย่างรุนแรง) อาจลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานได้
ทำไมคุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์ สามารถนำไปสู่โรคตับ และโรคเรื้อรังที่รุนแรงอื่นๆ แอลกอฮอล์อาจกระตุ้นประสบการณ์ทางอารมณ์หรือประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีต แอลกอฮอล์สามารถนำไปสู่การพึ่งพาอาศัยกันและโรคพิษสุราเรื้อรัง แอลกอฮอล์เพิ่มภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
ดื่มสุราเป็นครั้งคราวได้ไหม
ในขณะที่เพลิดเพลินกับ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราวไม่น่าจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ การดื่มมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ คุณอาจสงสัยว่าการดื่มของคุณส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณเมื่อใด และการดื่มมากเกินไปนั้นมากเกินไป
แอลกอฮอล์มีประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่
ในขณะที่การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยหรือปานกลางอาจดีสำหรับ หัวใจ ของคุณ การดื่มมากเกินไปจะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอลง และสามารถป้องกันไม่ให้เลือดสูบฉีดได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจและหลอดเลือดที่รุนแรงเช่นภาวะหัวใจล้มเหลว ภาวะสุขภาพที่แย่ลงในผู้สูงอายุ