ความมั่นคงในตนเองหมายถึง ความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองทันที ซึ่งโดยทั่วไปจะไม่ได้รับอิทธิพลจากประสบการณ์เชิงบวกหรือเชิงลบในชีวิตประจำวัน
ความภาคภูมิใจในตนเองที่มั่นคงคืออะไร
ความมั่นคงของการเห็นคุณค่าในตนเองหมายถึง ขนาดความผันผวนในระยะสั้นที่ผู้คนประสบกับความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองตามบริบทในปัจจุบัน ในทางตรงกันข้าม ระดับของความเป็นตัวเอง การเห็นคุณค่า หมายถึง การแสดงถึงความรู้สึกเห็นคุณค่าในตนเองโดยทั่วไปหรือโดยทั่วไป
ตัวเองมั่นคงไหม
ตัวเองถูกมองว่าเป็น โครงสร้างที่มั่นคงและยั่งยืนที่ ป้องกันตัวเองจากการเปลี่ยนแปลง (เช่น Greenwald, 1980; Markus, 1977; Mortimer & Lorence, 1981; สวอนแอนด์รีด, 1981).กระนั้น ก็ยังเป็นที่ยอมรับด้วยว่าในสภาพแวดล้อมทางสังคมที่แตกต่างกัน ตัวตนที่แตกต่างกันก็ปรากฏขึ้น
ทำให้ตัวเองมั่นคงได้อย่างไร
สร้างความรู้สึกที่แข็งแกร่งในตัวเอง
- กำหนดคุณค่าของคุณ ค่านิยมและความเชื่อส่วนบุคคลเป็นลักษณะพื้นฐานของเอกลักษณ์ …
- เลือกเองได้ การตัดสินใจของคุณควรเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเป็นหลัก …
- ใช้เวลาอยู่คนเดียว …
- พิจารณาวิธีบรรลุอุดมคติของคุณ
แนวคิดเกี่ยวกับตนเองจะคงที่เมื่ออายุเท่าไหร่
การเห็นคุณค่าในตนเองกลับดูเหมือนจะคงที่จนถึงวัยรุ่นตอนกลาง หลังจากกล่อมนั้น Orth กล่าว ความภาคภูมิใจในตนเองดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นอย่างมากจนถึงอายุ 30 แล้วค่อยๆ เพิ่มขึ้นในวัยกลางคน ก่อนที่จะถึงจุดสูงสุดเมื่ออายุประมาณ 60 ปี และยังคงทรงตัวได้ จนถึงอายุ 70