เม็ดเหล็กแข็งกระเพาะคุณหรือเปล่า?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

A: เหล็กทำให้ระบบย่อยอาหารแข็ง อาการท้องผูกเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด แต่อาหารเสริมธาตุเหล็กยังสามารถทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาหารไม่ย่อย มีแก๊สและท้องอืด

ผลข้างเคียงของการทานยาเม็ดเหล็กมีอะไรบ้าง

มันอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ปวดท้องและปวดท้อง ท้องผูกหรือท้องร่วง คลื่นไส้ และอาเจียน การทานอาหารเสริมธาตุเหล็กอาจช่วยลดผลข้างเคียงเหล่านี้ได้ อย่างไรก็ตาม อาหารยังช่วยลดการดูดซึมธาตุเหล็กของร่างกายอีกด้วย หากเป็นไปได้ควรให้ธาตุเหล็กในขณะท้องว่าง

ฉันจะทำให้เม็ดเหล็กในท้องง่ายขึ้นได้อย่างไร

เมื่อคุณทานธาตุเหล็กพร้อมกับอาหาร อย่ากินนม แคลเซียม หรือยาลดกรด และอย่าดื่มชาหรือกาแฟเพราะจะทำให้ความสามารถในการดูดซึมธาตุเหล็กของคุณลดลง ทาน เหล็ก เสริมวิตามินซีหรือน้ำส้ม เพื่อเพิ่มการดูดซึม

ยาเหล็กทำให้ท้องเสียหรือเปล่า

ธาตุเหล็กดูดซึมได้ดีที่สุดในขณะท้องว่าง กระนั้น ธาตุเหล็กเสริมอาจทำให้ปวดท้อง คลื่นไส้ และท้องร่วง ในบางคน คุณอาจจำเป็นต้องรับประทานอาหารในปริมาณเล็กน้อยเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ นม แคลเซียม และยาลดกรดไม่ควรรับประทานพร้อมๆ กับอาหารเสริมธาตุเหล็ก

เหล็กทำลายกระเพาะอาหารของคุณได้ไหม

ธาตุเหล็กมากเกินไปอาจทำให้กระเพาะและทางเดินอาหารระคายเคือง บางครั้งทำให้เลือดออก ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหลังจากให้ยาเกินขนาดเฉียบพลัน เซลล์ของร่างกายสามารถถูกวางยาพิษและปฏิกิริยาเคมีของพวกมันสามารถได้รับผลกระทบ ภายในไม่กี่วัน ตับถูกทำลายได้