ปวดหลังส่วนล่างเป็นอาการท้องผูกได้ การเพิ่มปริมาณไฟเบอร์ในอาหารและการบริโภคน้ำของคุณ มักจะช่วยให้มีอาการท้องผูก ยาระบายและยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มักจะบรรเทาอาการของคุณได้
อะไรช่วยให้ท้องผูกและปวดหลังส่วนล่าง
ในกรณีที่ไม่ร้ายแรง มีหลายสิ่งที่บุคคลสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการท้องผูกและปวดหลังส่วนล่างเมื่อเกิดขึ้นพร้อมกัน:
- ลองยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) …
- ทำกิจกรรมที่มีแรงกระแทกต่ำ …
- ดื่มน้ำให้มากๆ. …
- ลองน้ำยาปรับอุจจาระที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์. …
- กินไฟเบอร์ให้มากขึ้น
อาการท้องผูกทำให้เกิดอาการปวดหลังได้อย่างไร
บ่อยครั้งอาการท้องผูกทำให้ลำไส้พองด้วยอุจจาระที่ตกค้าง อาจทำให้รู้สึกไม่สบายทั้งหน้าท้องและหลัง อาการปวดหลังประเภทนี้มักรายงานว่าเป็น ไม่สบายตัวแบบน่าปวดหัว.
รู้สึกท้องผูกที่หลังตรงไหน
ท้องผูกทั่วไป
อาการท้องผูก ได้แก่ ถ่ายอุจจาระไม่บ่อย ปวดหลังเฉียบพลันหรือเรื้อรัง หลังส่วนล่างและแขนขาช่วงล่าง เมื่อถ่ายอุจจาระ ถ่ายอุจจาระลำบาก และอุจจาระแข็งหรือเป็นก้อน
ท้องผูกทำให้ปวดหลังและขาได้ไหม
บรรทัดล่าง. แม้ว่าอาการท้องผูกที่ทำให้ไม่สบายตัวอาจเป็นไปได้ แต่ก็เกิดขึ้นได้ชั่วคราวและรักษาได้สูง อาการปวดหลังหรือขาที่เกิดจากอาการท้องผูกเกิดจาก การสำรองอุจจาระในร่างกายของคุณ และการคำนึงถึงอาการท้องผูกที่คุณกำลังประสบอย่างเหมาะสมจะช่วยบรรเทาอาการอื่นๆ ของคุณได้เช่นกัน
พบ 30 คำถามที่เกี่ยวข้อง
ปวดขาเพราะท้องผูกได้ไหม
แม้ว่า อาการปวดขาโดยปกติไม่เกี่ยวข้องกับอาการท้องผูก อาการท้องผูกอาจทำให้เกิดอาการปวดหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดหรือไม่สบายในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
ทำไมอึทำให้ขาเจ็บ
“เมื่อคุณทนอึ คุณ เพิ่มความกดดันในกระดูกสันหลังของคุณ ในทางเทคนิคเรียกว่า ความดันในช่องไขสันหลัง บางครั้งแรงกดดันที่เพิ่มขึ้นจะทำให้หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนไปกระทบกับเส้นประสาทที่ออกจากกระดูกสันหลังและทำให้เกิดอาการชา อ่อนแรง และโดยทั่วไปแล้วจะมีความรู้สึกแปลกๆ ที่ขา
อวัยวะใดที่ทำให้ปวดหลังส่วนล่างได้
เช่นกัน อวัยวะต่างๆ เช่น ไต ตับอ่อน ลำไส้ใหญ่ และมดลูก ก็อยู่ใกล้หลังส่วนล่างของคุณ สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านซ้ายของหลังส่วนล่างของคุณได้ ดังนั้นจึงมีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการ ในขณะที่หลายคนต้องการการรักษา แต่ส่วนใหญ่ไม่ร้ายแรง
แก๊สทำให้ปวดหลังส่วนล่างหรือไม่
โดยส่วนใหญ่ แก๊สไม่ได้เป็นแค่ความรำคาญเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม แก๊สบางครั้งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งทำให้ช่องท้องทั้งหมดรู้สึกอิ่มและอ่อนโยน ปวดร้าวไปถึงหลัง ทำให้ปวดหลังและท้องอืด ปัญหาทางเดินอาหารเล็กน้อย เช่น ไวรัสในกระเพาะ ก็อาจทำให้เกิดอาการเจ็บแก๊สได้เช่นกัน
ยาระบายธรรมชาติที่แรงที่สุดคืออะไร
แมกนีเซียมซิเตรต เป็นยาระบายธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ แมกนีเซียมซิเตรตได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีกว่าและดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีกว่าแมกนีเซียมรูปแบบอื่น เช่น แมกนีเซียมออกไซด์ (54, 55) แมกนีเซียมซิเตรตเพิ่มปริมาณน้ำในลำไส้ซึ่งทำให้ลำไส้เคลื่อนไหว (1).
ท้องอืดทำให้ปวดหลังได้ไหม
ท้องอืดทำให้ท้องอืดเมื่อท้องเต็มไปด้วยก๊าซหรืออากาศ ความรู้สึกไม่สบายนี้ยังสามารถ ทำให้เกิดอาการปวดที่หลังได้อาการปวดท้องและปวดหลังร่วมกันจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจแต่อาจประหม่าเล็กน้อยเช่นกัน
เส้นประสาทมีผลต่อลำไส้อย่างไร
เส้นประสาท hypogastric ส่งการปกคลุมด้วยเส้นความเห็นอกเห็นใจจากส่วนกระดูกสันหลัง L1, L2 และ L3 ไปยังลำไส้ใหญ่ส่วนล่าง ไส้ตรง และกล้ามเนื้อหูรูด เส้นประสาทส่วนปลายของร่างกาย (S2-4) เส้นประสาทส่วนปลายของกระดูกเชิงกรานและกล้ามเนื้อหูรูดทางทวารหนักภายนอก
ลำไส้อักเสบทำให้ปวดหลังได้ไหม
อาการปวดหลังพบได้บ่อยในโรคลำไส้อักเสบ อาจเป็น Spondyloarthritis.
การอุดตันรู้สึกอย่างไร
อาการของลำไส้อุดตัน ได้แก่ ปวดท้องหรือตะคริวอย่างรุนแรง อาเจียน ถ่ายเหลวหรือถ่ายเหลวไม่ได้ และอาการอื่นๆ ของท้องไส้ปั่นป่วน
อาการท้องผูกรุนแรงเป็นอย่างไร
อาการท้องผูก ได้แก่:
- คุณถ่ายอุจจาระน้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์
- อุจจาระของคุณแห้ง แข็ง และ/หรือเป็นก้อน
- ถ่ายยากหรือถ่ายยาก
- คุณปวดท้องหรือเป็นตะคริว
- คุณรู้สึกอ้วนและคลื่นไส้
- คุณรู้สึกว่าลำไส้ของคุณยังไม่ว่างเปล่าหลังจากการเคลื่อนไหว
เมื่อท้องผูกขออึได้ไหม
คนอาจยังเซ่อเมื่อพวกเขา ท้องผูก แต่การขับถ่ายอาจเจ็บปวดหรือถ่ายยาก ผู้ที่มีอาการท้องผูกบางคนมีประสบการณ์การอพยพที่ไม่สมบูรณ์และรู้สึกว่าจำเป็นต้องถ่ายอุจจาระมากขึ้นแม้หลังจากใช้ห้องน้ำแล้ว
โรคกระเพาะทำให้ปวดหลังส่วนล่างได้ไหม
คนหนึ่งที่เป็นโรคกระเพาะอาจไม่มีอาการที่สังเกตได้ ในขณะที่อีกคนอาจมีอาการรุนแรง โดยทั่วไป ผู้คนจะรายงานความเจ็บปวดที่คม แทง หรือแสบร้อนในช่องท้องด้านบนตรงกลางหรือด้านซ้ายบน ความเจ็บปวดมักจะแผ่ไปถึงหลัง
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอาการปวดหลังเกี่ยวข้องกับไต
ปวดหลังซึ่งมักเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่างคือไต ปวดหลังลึกและสูงขึ้น ไตจะอยู่ใต้กระดูกซี่โครงแต่ละข้าง กระดูกสันหลัง. รู้สึกปวดจากไตที่ด้านข้างหรือตรงกลางถึงหลังส่วนบน (ส่วนใหญ่มักจะอยู่ใต้ซี่โครงไปทางขวาหรือซ้ายของกระดูกสันหลัง)
จะบรรเทาแก๊สในทันทีได้อย่างไร
นี่เป็นวิธีที่รวดเร็วในการขับก๊าซที่ติดอยู่ ไม่ว่าจะโดยการเรอหรือส่งแก๊ส
- ย้าย. เดินไปรอบ ๆ. …
- นวด. ลองนวดตรงจุดที่เจ็บเบาๆ
- ท่าโยคะ. ท่าโยคะเฉพาะสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณผ่อนคลายเพื่อช่วยผ่านก๊าซ …
- ของเหลว. ดื่มของเหลวที่ไม่อัดลม …
- สมุนไพร. …
- โซดาไบคาร์บอเนต
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
ปวดหลังช่วงล่างเมื่อไหร่
หากคุณปวดหลังส่วนล่างร่วมกับอาการหนักใจอื่นๆ คุณอาจต้องไปพบแพทย์ทันที ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวดหลังส่วนล่างควบคู่กับอาการดังต่อไปนี้: ขาอ่อนแรงมากขึ้น สูญเสีย ของกระเพาะปัสสาวะและ/ หรือการควบคุมลำไส้
อาการปวดหลังส่วนล่างที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร
โดยปกติ ปัญหาทางกลไกและการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนเป็นสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่าง การบาดเจ็บเหล่านี้อาจรวมถึงความเสียหายต่อหมอนรองกระดูกสันหลัง การกดทับของรากประสาท และการเคลื่อนไหวที่ไม่เหมาะสมของข้อต่อกระดูกสันหลัง สาเหตุเดียวของอาการปวดหลังส่วนล่างที่พบบ่อยที่สุดคือ กล้ามเนื้อฉีกขาดหรือดึงและ/หรือเอ็น
ตับทำให้ปวดหลังได้ไหม
ปวดตับกับโรคตับ. อาการปวดตับอาจทื่อและไม่เฉพาะเจาะจง แต่ ก็อาจรุนแรงได้เช่นกัน อาจทำให้ปวดหลังได้ อาการปวดตับบางครั้งสับสนกับปวดไหล่ขวา ปวดท้อง หรือไต
เมื่อคุณอึควรผลักหรือไม่
คุณควรรู้สึกว่าหน้าท้องของคุณนูนออกมามากกว่านี้ สิ่งนี้จะผลักอุจจาระ (อุจจาระ) จากไส้ตรง (ส่วนล่างสุดของลำไส้) เข้าไปในคลองทวาร (ทางด้านหลัง) คุณ ไม่ควร สูดอากาศขนาดใหญ่หรือปิดปากของคุณ คุณไม่ควรที่จะเครียดกับการมีอึ ล้างลำไส้ให้หมด เพราะฉะนั้นอย่ารีบเร่ง
เอาอุจจาระออกด้วยนิ้วได้ไหม
เอานิ้วออกอุจจาระเป็นวิธีบรรเทาอาการท้องผูก มีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อและน้ำตาทางทวารหนักเมื่อใช้วิธีนี้ ไม่ควรใช้เป็นประจำ หรือเป็นรีสอร์ทแรก เมื่อคุณจำเป็นต้องใช้วิธีนี้ คุณต้องอ่อนโยนและใช้อุปกรณ์ที่สะอาด
ทำไมผลักขี้ไม่ออก
ไลฟ์สไตล์และอาหารการกิน
นิสัยการใช้ชีวิต สามารถมีส่วนทำให้คนเซ่อติดอยู่ครึ่งทาง นิสัยการรับประทานอาหารและชีวิตประจำวันบางอย่างอาจทำให้ท้องผูกได้ เช่น การอยู่ประจำและการรับประทานอาหารที่มีกากใยต่ำการดื่มน้ำไม่เพียงพอจะทำให้อุจจาระแห้งและแข็ง ซึ่งอาจทำให้อุจจาระออกมาได้ครึ่งทาง