สารบัญ:
- กะหล่ำดาวมีผลข้างเคียงหรือไม่
- กะหล่ำดาวมีฤทธิ์ต้านการอักเสบหรือไม่
- กะหล่ำดาวทำให้ป่วยได้ไหม
- ทำไมกะหล่ำปลีถึงเป็นผักที่แย่ที่สุด?
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
อาการของโรคภูมิแพ้ กะหล่ำดาวอาจรวมถึง: ผื่นที่ผิวหนัง . รอยแดง . บวม.
กะหล่ำดาวมีผลข้างเคียงหรือไม่
ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดจากการรับประทานกะหล่ำดาวแบบดิบคือ อาจทำให้เกิดแก๊สในบางคน นอกจากนี้ ผู้ที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยอาจต้องการหลีกเลี่ยงในปริมาณมากเนื่องจากอาจมีสารประกอบที่ยับยั้งไอโอดีนได้
กะหล่ำดาวมีฤทธิ์ต้านการอักเสบหรือไม่
จากการค้นพบนี้ อาหารที่อุดมไปด้วยผักตระกูลกะหล่ำอย่างกะหล่ำดาว อาจลดการอักเสบได้ และลดความเสี่ยงต่อโรคที่เกิดจากการอักเสบ สรุป: กะหล่ำดาวบรัสเซลส์มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและมีสารประกอบที่อาจช่วยลดการอักเสบได้
กะหล่ำดาวทำให้ป่วยได้ไหม
เช่นเดียวกับผักตระกูลกะหล่ำอื่น ๆ กะหล่ำปลีมีคาร์โบไฮเดรตประเภทหนึ่งที่ร่างกายของคุณไม่สามารถย่อยสลายได้ง่าย อาจทำให้คุณมี ปวดท้อง แก๊สในกระเพาะอาหาร และท้องเสียหรือท้องผูก
ทำไมกะหล่ำปลีถึงเป็นผักที่แย่ที่สุด?
จากการศึกษาวิจัยปี 2008 โดยไฮนซ์ กะหล่ำปลีเป็นผักที่เกลียดที่สุดในอเมริกา พวกเขาเป็นสมาชิกของตระกูลผักตระกูลกะหล่ำและ มีสารป้องกันมะเร็งและกลูโคซิโนเลต ซึ่งกระตุ้นระบบล้างพิษตามธรรมชาติของร่างกาย …
