สารบัญ:
- คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีกล้ามเนื้อตึงตัวผิดปกติ
- คุณแก้ไขความตึงของกล้ามเนื้อ dysphonia ได้อย่างไร
- ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมี MTD
- กล้ามเนื้อตึงเครียดหายไปหรือไม่
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 02:13
อาการทั่วไปของกล้ามเนื้อตึงเครียดผิดปกติ ได้แก่ เสียงที่ฟังดูหยาบ แหบ แหบ หรือเสียงแหบ น้ำเสียงที่ฟังดูแผ่วเบา หายใจโล่ง โปร่งสบาย หรือเป็นเพียงเสียงกระซิบ น้ำเสียงที่ฟังดูเครียด กดดัน บีบคั้น หรือ ตึงเครียด
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีกล้ามเนื้อตึงตัวผิดปกติ
อาการทั่วไปของกล้ามเนื้อ dysphonia ตึงเครียด ได้แก่:
- เสียงที่ฟังดูหยาบ แหบ แหบ หรือเสียงแหบ
- เสียงที่ฟังดูแผ่วเบา หายใจโล่ง โปร่งสบาย หรือเป็นเพียงเสียงกระซิบ
- เสียงที่ฟังดูเครียด กดดัน บีบคั้น ตึง หรือ ตึง
- เสียงที่ขาดหายไปกะทันหัน เปลี่ยนระดับเสียงหรือจางหายไป
คุณแก้ไขความตึงของกล้ามเนื้อ dysphonia ได้อย่างไร
- เสียงบำบัด - นี่คือการรักษาโดยทั่วไปสำหรับ MTD อาจรวมถึงเทคนิคการใช้เสียงสะท้อนและการนวด
- ฉีดโบท็อกซ์ - บางครั้งโบท็อกซ์ก็ใช้ร่วมกับการบำบัดด้วยเสียงเพื่อให้กล่องเสียงหยุดกระตุก
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมี MTD
อาการของ MTD
บุคคลอาจมีเสียง หยาบ, เสียงแหบ, เป็นกรวด, แหบแห้ง, อ่อนแอ, หายใจไม่ออก, โปร่งสบายเหมือนกระซิบ, เครียด, กด, บีบ, เสียงตึงหรือตึง. ผู้ที่เป็นโรค MTD อาจบ่นว่าเสียงเหนื่อยหรือรู้สึกเจ็บปวดเมื่อพูด
กล้ามเนื้อตึงเครียดหายไปหรือไม่
แม้ว่าเงื่อนไขพื้นฐานจะได้รับการแก้ไขแล้ว MTD อาจไม่สามารถแก้ไขได้เอง การบำบัดด้วยเสียงอาจจำเป็นสำหรับการรักษาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่ติดเป็นนิสัย
Muscle Tension Dysphonia: How Can You Tell If You Have MTD?
