ความกังวลเรื่องอาหารที่สำคัญที่สุดในการรักษา ไอโอดีน-ภาวะพร่องไทรอยด์ทำงานผิดปกติและการป้องกันโรคคอพอกคือการได้รับไอโอดีนอย่างเพียงพอ
ป้องกันคอพอกได้อย่างไร
วิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้าน
- รับไอโอดีนเพียงพอ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับไอโอดีนเพียงพอ ให้ใช้เกลือเสริมไอโอดีนหรือกินอาหารทะเลหรือสาหร่าย ซูชิเป็นแหล่งสาหร่ายที่ดี ประมาณสัปดาห์ละสองครั้ง …
- หลีกเลี่ยงการบริโภคไอโอดีนมากเกินไป แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องปกติ แต่การได้รับไอโอดีนมากเกินไปในบางครั้งอาจนำไปสู่โรคคอพอก
คอพอกคืออะไร
GOITER – หากขาด ไอโอดีน ไทรอยด์ก็ค่อยๆ ขยายใหญ่ขึ้น (พัฒนาคอพอก) ในขณะที่มันพยายามที่จะให้ทันกับความต้องการการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ ทั่วโลก การขาดสารไอโอดีนเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการขยายตัวของต่อมไทรอยด์และโรคคอพอก (ดูโบรชัวร์โรคคอพอก)
สารอาหารชนิดใดรักษาโรคคอพอกได้ดีที่สุด
ตัวเลือกการรักษา
- Goitre ที่เกิดจากการขาดสารไอโอดีน - สามารถช่วยได้ด้วยการนำอาหารที่อุดมไอโอดีนเข้าไปในอาหาร เช่น อาหารทะเลและเกลือเสริมไอโอดีน
- Hyperthyroidism - ควบคุมด้วยยาที่ช่วยชะลอการทำงานของต่อมไทรอยด์ …
- ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ - รักษาโดยการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนตลอดชีวิต
ขาดสารอาหารอะไรทำให้เกิดคอพอก
ระดับไทรอกซีนเฉลี่ยที่ต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญในโรคคอพอกเมื่อเทียบกับเด็กที่ไม่เป็นโรคคอพอกระบุว่า การขาดสารไอโอดีนในอาหาร เป็นสาเหตุหลักของโรคคอพอกเฉพาะถิ่น