นักกีฬาสนใจไครซินสำหรับการเพาะกายเนื่องจากการวิจัยในห้องปฏิบัติการแนะนำว่า chrysin อาจเพิ่มฮอร์โมนเพศชายที่เรียกว่าเทสโทสเตอโรน และปรับปรุงผลการเพาะกาย แต่การวิจัยในมนุษย์ไม่พบผลกระทบใดๆ ต่อระดับเทสโทสเตอโรน
กินไครซินนานแค่ไหน
Chrysin อาจปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เมื่อรับประทานด้วย นานถึง 8 สัปดาห์ ไม่มีรายงานผลข้างเคียง
ตัวป้องกันฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของฉันหรือไม่
เอสโตรเจนบล็อคเกอร์ช่วยให้ TRT บรรลุความสมดุลของฮอร์โมน
สารปิดกั้นเหล่านี้อาจป้องกันไม่ให้ตัวรับเอสโตรเจนก่อตัวขึ้น ซึ่งหมายความว่าพวกมันสามารถช่วยได้ ปรับปรุง ประโยชน์ของการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนโดยทำให้แน่ใจว่า ร่างกายได้รับความสมดุลของฮอร์โมนที่เหมาะสม
คุณเพิ่มการดูดซึมในไครซินได้อย่างไร
การใช้อนุภาคนาโน สามารถเพิ่มการดูดซึมและผลการรักษาของเคอร์คูมินได้อย่างมีนัยสำคัญ อนุภาคนาโน PLGA-PEG ที่บรรจุเคอร์คูมินและไครซินได้รับการออกแบบในการบำบัดด้วย CRC การโหลดร่วมนี้ก่อให้เกิดผลเสริมฤทธิ์กันและเพิ่มความเป็นพิษต่อเซลล์ของไฟโตเคมิคอลเหล่านี้กับเซลล์ CRC
อาหารอะไรที่มีสารไครซิน
นอกจากนี้ยังพบใน น้ำผึ้ง โพลิส ดอกเสาวรส Passiflora caerulea และ Passiflora incarnata ใน Oroxylum indicum แครอท ดอกคาโมไมล์ ผลไม้มากมาย และในเห็ด เช่น เช่นเห็ด Pleurotus ostreatus สกัดจากพืชนานาชนิด เช่น ดอกเสาวรสสีน้ำเงิน (Passiflora caerulea)