ความเสี่ยงอย่างหนึ่งคือ ขนาดใหญ่อาจส่งผลเสียต่อไตของคุณ นั่นเป็นเพราะว่าเคอร์คูมินมากเกินไปสามารถเพิ่มระดับของออกซาเลตในปัสสาวะในร่างกายได้อย่างมีนัยสำคัญ และเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดนิ่วในไต
ขมิ้นทำให้ไตเสียหายหรือไม่
ผลข้างเคียงของขมิ้น
ขมิ้นมี ออกซาเลต และสิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของนิ่วในไต “การบริโภคขมิ้นในปริมาณเสริมสามารถเพิ่มระดับออกซาเลตในปัสสาวะได้อย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดนิ่วในไตในบุคคลที่อ่อนแอ”
อาหารเสริมอะไรที่ทำให้ไตแข็ง?
หากคุณกำลังใช้ยากดภูมิคุ้มกัน การทาน turmeric/curcumin ในปริมาณมาก อาจทำให้ไตเสียหายได้ อาจเป็นเพราะการเผาผลาญของยาลดลง)แร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส ก็มีผลต่อการทำงานของไตเช่นกัน
ขมิ้นดีต่อตับและไตหรือไม่
มัน ปรับปรุงการทำงานของตับ ขมิ้นได้รับความสนใจเมื่อเร็ว ๆ นี้เนื่องจากความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระ ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของขมิ้นดูเหมือนจะทรงพลังมากจนอาจหยุดตับจากการถูกทำลายจากสารพิษ
ใครไม่ควรทานเคอร์คูมิน
เนื่องจากความสามารถในการเพิ่มการหลั่งน้ำดี ไม่ควรรับประทานขมิ้นและเคอร์คูมินโดยบุคคลที่มี อุดตันท่อน้ำดี ท่อน้ำดีอักเสบ โรคตับ นิ่ว และโรคทางเดินน้ำดีอื่นๆ.