องค์การอนามัยโลก (WHO) กำหนดให้การสูงวัยอย่างแข็งขันเป็น “… กระบวนการเพิ่มประสิทธิภาพโอกาสด้านสุขภาพ การมีส่วนร่วม และความปลอดภัย เพื่อเพิ่มคุณภาพชีวิตตามอายุของผู้คน” [1.
อายุที่เพิ่มขึ้นหมายความว่าอย่างไร
แนวคิดของ Active Aging ถูกกำหนดให้เป็น “… กระบวนการเพิ่มประสิทธิภาพโอกาสด้านสุขภาพ การมีส่วนร่วม และความปลอดภัย เพื่อเพิ่มคุณภาพชีวิตตามวัย” (2).
ทฤษฎีอายุยืนคืออะไร
นามธรรม. “การแก่ชราอย่างกระตือรือร้น” หมายถึง กระบวนทัศน์ของการสูงวัยที่ไม่ธรรมดาอย่างสิ้นเชิง ซึ่งอาจทำให้สุขภาพดีขึ้นได้แม้จะอายุยืนยาวขึ้น กระบวนทัศน์ใหม่นี้มีพื้นฐานอยู่บนการเลื่อนการทำงานที่ลดลงมากกว่าการตายที่ลดลงและบีบอัดการเจ็บป่วยให้เหลือระยะเวลาที่สั้นลง ต่อมาในชีวิต
ใครนิยามผู้สูงอายุหรือผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุถูกกำหนดโดยสหประชาชาติว่า บุคคลที่อายุมากกว่า 60 ปี อย่างไรก็ตาม ครอบครัวและชุมชนมักใช้การอ้างอิงทางสังคมและวัฒนธรรมอื่น ๆ เพื่อกำหนดอายุ รวมถึงสถานภาพทางครอบครัว (ปู่ย่าตายาย) รูปร่างหน้าตา หรือภาวะสุขภาพตามอายุ
การสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีคืออะไร
He althy Active Aging รวม a เน้นที่การเพิ่มการออกกำลังกายและสุขภาพของผู้สูงอายุ ในขณะที่ตระหนักถึงความสำคัญของแนวทางช่วงชีวิตทั้งหมด ร่วมกับสังคมในวงกว้าง ประเด็นทางวัฒนธรรม สิ่งแวดล้อม และบริบทของคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดี