ทำไมตอนกลางคืนเท้าสั่น?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

ปัจจัยไลฟ์สไตล์ คนที่มีงานที่ต้องยืนเป็นเวลานานอาจพบว่าเท้าของพวกเขาปวดในเวลากลางคืน อาจเป็นเพราะ กล้ามเนื้อเท้าเมื่อยล้า เส้นใยกล้ามเนื้อหดตัวและขยายตัวตามการใช้งาน และหากใช้มากเกินไปก็อาจเหนื่อยล้าได้

ทำไมตอนกลางคืนเท้าฉันถึงเต้นไปมาบนเตียง

การกดทับ ของเส้นประสาทบางส่วนในข้อเท้าของคุณอาจทำให้เกิดอาการอุโมงค์ทาร์ซัล การกดทับเส้นประสาทไซอาติกที่หลังและขาของคุณก็อาจทำให้ปวดเท้าได้เช่นกัน ในทั้งสองกรณี ความกดดันบนเส้นประสาทเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะแย่ลงในเวลากลางคืน ซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น

ปวดเท้าเบาหวานเป็นอย่างไร

อาการปวดเท้าจากเบาหวานมักจะรู้สึกแตกต่างจากการปวดเท้าแบบอื่นๆ เช่น อาการปวดเท้าที่เกิดจากเอ็นอักเสบหรือฝ่าเท้าอักเสบ มีแนวโน้มว่าจะ ปวดเมื่อยอย่างเฉียบพลัน มากกว่าที่จะปวดเมื่อย มีอาการชาร่วมด้วย

ส่วนไหนของเท้าที่เป็นเบาหวาน

อาการปวดเท้าจากเบาหวานส่วนใหญ่เกิดจากอาการที่เรียกว่า เส้นประสาทส่วนปลาย ประมาณ 50% ของผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 จะพัฒนาเส้นประสาทส่วนปลาย ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทที่ขาและเท้า

ทำไมถึงเจ็บใต้ฝ่าเท้า

สาเหตุหนึ่งของอาการปวดเท้าที่พบบ่อยที่สุดคือ ฝ่าเท้าอักเสบ หากคุณมีโรคพังผืดที่ฝ่าเท้าอักเสบ เนื้อเยื่อบริเวณส่วนโค้งของเท้า (ระหว่างส้นเท้ากับนิ้วเท้า) จะกลายเป็น อักเสบ การอักเสบนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันที่ส้นเท้าหรือก้นเท้าได้