สารบัญ:
- ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อจัดการกับคนหลงตัวเอง:
- ฉันจะเลิกหลงตัวเองได้อย่างไร
- คุณย้อนความหลงตัวเองได้ไหม
- จุดอ่อนของคนหลงตัวเองคืออะไร
- คุณเอาชนะพฤติกรรมหลงตัวเองได้อย่างไร
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อจัดการกับคนหลงตัวเอง:
- ให้ความรู้ตัวเอง. ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความผิดปกติ มันสามารถช่วยให้คุณเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของผู้หลงตัวเองและเรียนรู้วิธีจัดการกับมันได้ดีขึ้น …
- สร้างขอบเขต. มีความชัดเจนเกี่ยวกับขอบเขตของคุณ …
- พูดเพื่อตัวเอง. เมื่อคุณต้องการบางอย่าง ให้ชัดเจนและรัดกุม
ฉันจะเลิกหลงตัวเองได้อย่างไร
แต่มันเป็นแค่จินตนาการ และมีราคาแพงในตอนนั้น
- ความต้องการของคุณจะไม่เป็นจริง (หรือแม้แต่รับรู้) …
- ดูวิธีที่คนหลงตัวเองปฏิบัติต่อผู้อื่น …
- ถอดแว่นสีกุหลาบ. …
- โฟกัสที่ความฝันของตัวเอง …
- วางแผน. …
- พิจารณาอย่างอ่อนโยน. …
- อย่ากำหนดขอบเขตเว้นแต่คุณจะเต็มใจจะรักษาไว้
คุณย้อนความหลงตัวเองได้ไหม
บรรทัดล่าง. แนวโน้มการหลงตัวเองสามารถปรับปรุงได้ด้วยการสนับสนุนจาก นักบำบัดโรคที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดี หากคุณเลือกที่จะคงความสัมพันธ์ไว้กับใครบางคนที่จัดการกับปัญหาเหล่านี้ คุณจำเป็นต้องทำงานร่วมกับนักบำบัดโรคของคุณเองเพื่อสร้างขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพและพัฒนา ความยืดหยุ่น
จุดอ่อนของคนหลงตัวเองคืออะไร
ด้านล่างคือจุดอ่อน 7 ประการที่คุณควรมองหาในคนหลงตัวเอง
- พลังงาน/ออร่า. อาจกล่าวได้ว่าผู้หลงตัวเองมีออร่าราวกับทุ่งพลังงานที่ส่องแสงให้ทุกคนได้เห็น …
- ผูกสัมพันธ์. …
- วิเคราะห์ตัวเอง. …
- อย่าดูถูกคนหลงตัวเอง …
- ไม่ใช่หมาตัวท็อป …
- ขอบคุณ. …
- ตาย
คุณเอาชนะพฤติกรรมหลงตัวเองได้อย่างไร
นี่คือวิธีเอาชนะใจคนหลงตัวเอง:
- ในชีวิตส่วนตัวของคุณ ให้ใช้ “การแสดงความเห็นอกเห็นใจ”: ดนตรีไม่ได้ปลอบสัตว์ดุร้าย แต่เป็นการเตือนพวกเขาเกี่ยวกับความสัมพันธ์และความรู้สึกของคุณ
- ใช้ “เรา”: คำเดียวแต่ได้ผลกับคนหลงตัวเอง …
- ให้รางวัล พฤติกรรมดี: เมื่อลูกสุนัขมีพฤติกรรม ให้ขนมกับมัน
