สารบัญ:
- แคปซูลอบเชยแข็งแรงหรือไม่
- ยาซินนามอนได้ผลจริงหรือ
- ศรีลังกาอบเชยปลอดภัยหรือไม่
- ซินนามอนศรีลังกาหรือซินนามอนปกติอันไหนดีกว่ากัน
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
โภชนาการ. อบเชยศรีลังกา เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยให้ร่างกายของคุณจัดการกับอนุมูลอิสระและลดความเสี่ยงของภาวะสุขภาพ เช่น มะเร็ง โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน อบเชยศรีลังกายังอุดมไปด้วยแร่ธาตุแมงกานีส
แคปซูลอบเชยแข็งแรงหรือไม่
สามารถ ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าประทับใจอีกมากมาย เพียงให้แน่ใจว่าได้รับอบเชยศรีลังกาหรือติดในปริมาณเล็กน้อยหากคุณใช้พันธุ์ขี้เหล็ก
ยาซินนามอนได้ผลจริงหรือ
การศึกษาภาษาจีนขนาดเล็กที่ตีพิมพ์ในวารสาร Nutrition Research พบหลักฐานของอบเชย ลดระดับน้ำตาลในเลือด ในผู้ป่วยที่ทานอาหารเสริมอบเชย ตรงกันข้ามกับผู้ที่ได้รับยาหลอกอบเชยยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลของผู้ป่วยเบาหวานอีกด้วย
ศรีลังกาอบเชยปลอดภัยหรือไม่
ส่งข้อความกลับบ้าน ทั้งซีลอนและขี้เหล็กมีประโยชน์ต่อสุขภาพและอร่อย อย่างไรก็ตาม หากคุณตั้งใจจะบริโภคเครื่องเทศนี้เป็นจำนวนมากหรือทานอาหารเสริม ขี้เหล็กอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากมีสารคูมาริน สุดท้ายนี้ อบเชยศรีลังกามีคุณภาพดีกว่าและปลอดภัยกว่ามาก
ซินนามอนศรีลังกาหรือซินนามอนปกติอันไหนดีกว่ากัน
อบเชยศรีลังกา จากต้นไม้พื้นเมืองของศรีลังกา เต็มไปด้วย "กลิ่นซิตรัสที่สว่างกว่าและเบากว่า" เชฟคนหนึ่งกล่าว การอ้างสิทธิ์: อบเชยศรีลังกาซึ่งเป็นเครื่องเทศที่อ่อนกว่าซึ่งขายในร้านขายอาหารรสเลิศคือ มีสุขภาพดีกว่าอบเชยในซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป.
