BDNF เป็นสมาชิกของครอบครัว neurotrophin ของปัจจัยการเจริญเติบโตพร้อมกับปัจจัยการเจริญเติบโตของเส้นประสาท (NGF); นิวโรโทรฟิน-3 (NT-3), NT4/5 และ NT-6 BDNF สังเคราะห์ในเอนโดพลาสมิกเรติคูลัม (ER) เป็นสารตั้งต้นโปรตีน 32–35 kDa (โปร BDNF) ที่เคลื่อนที่ผ่านเครื่องมือกอลจิและเครือข่ายทรานส์-กอลจิ (TGN)
คุณผลิต BDNF อย่างไร
วิธีเพิ่ม BDNF: 10 วิธีในการยกระดับ BDNF ของคุณ
- ควบคุมความเครียดและระดับการอักเสบ …
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ. …
- จัดลำดับความสำคัญของการเชื่อมต่อทางสังคมของคุณ …
- สูดอากาศบริสุทธิ์และเปลือยกายกลางแดด …
- ดื่มกาแฟและทานอาหารเสริมกาแฟเบอร์รี่. …
- กินอาหารที่มีโปรตีนสูง. …
- จำกัดการบริโภคคาร์โบไฮเดรต (บางครั้ง) …
- เร็วถูกต้อง
พบ BDNF ที่ไหน
สมองจะทำงานใน สมองส่วนฮิปโปแคมปัส คอร์เทกซ์ และสมองส่วนฐาน-ส่วนสำคัญต่อการเรียนรู้ ความจำ และการคิดขั้นสูง BDNF ยังแสดงออกในเรตินา ไต ต่อมลูกหมาก เซลล์ประสาทสั่งการ และกล้ามเนื้อโครงร่าง และยังพบในน้ำลายอีกด้วย BDNF มีความสำคัญต่อความจำระยะยาว
ความลับของ BDNF คืออะไร
BDNF การสังเคราะห์ การประมวลผล การเรียงลำดับ การขนส่ง และการคัดหลั่งในเซลล์ประสาท BDNF ถูกสังเคราะห์ในเอนโดพลาสมิกเรติคูลัม (ER) เป็นโปรตีนพรีเคอร์เซอร์ 32 kDa (proBDNF) ที่เคลื่อนที่ผ่านเครื่องมือกอลจิไปยังเครือข่ายทรานส์กอลจิ (TGN) จากที่มันผ่านเข้าสู่เส้นทางสารคัดหลั่งที่เป็นส่วนประกอบและควบคุม
อะไรกระตุ้น BDNF ให้ปล่อย
แคลเซียมชั่วคราวและการหลั่ง BDNF เพื่อตอบสนองต่อการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าในเซลล์ประสาท แคลเซียมไหลเข้าผ่านตัวรับ NMDA ก่อนหรือหลังซินแน็ปติก มีส่วนทำให้เกิดการปลดปล่อย BDNF ที่เหนี่ยวนำด้วยไฟฟ้าที่จุดปล่อยตามลำดับ (Hartmann et al. 2001; Matsuda et al. 2009; Park 2018)
