ขัณฑสกรทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

แม้ว่าสารให้ความหวานที่ 'ปราศจากแคลอรี่' จะวางตลาด แต่การศึกษาล่าสุดหลายชิ้นพบว่า saccharin ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้จริง คิดว่าผลกระทบเหล่านี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของแบคทีเรียในลำไส้ที่เกิดจากสารให้ความหวาน

ขัณฑสกรเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือไม่

Saccharin มักถูกแนะนำให้ใช้แทนน้ำตาลสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นี่เป็นเพราะร่างกายของคุณไม่ถูกเผาผลาญและ ไม่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด เหมือนน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ที่ทำ

ขัณฑสกรทำให้อินซูลินพุ่งกระฉูดหรือไม่

บรรทัดล่าง: ซูคราโลสและซัคคารินอาจเพิ่มระดับอินซูลินในมนุษย์ แต่ ผลลัพธ์ต่างกันและบางการศึกษาไม่พบผลกระทบ Acesulfame-K เพิ่มอินซูลินในหนู แต่ไม่มีการศึกษาในมนุษย์

สารให้ความหวานเทียมที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานคืออะไร

คุณสามารถใช้สารทดแทนน้ำตาลส่วนใหญ่ได้หากคุณเป็นเบาหวาน ซึ่งรวมถึง:

• Saccharin (Sweet'N Low)
• แอสปาร์แตม (NutraSweet)
• อะซีซัลเฟมโพแทสเซียม (Sunett)
• นีโอทาเมะ (นิวทาเมะ)
• Advantame.
• ซูคราโลส (Splenda)
• หญ้าหวาน (Pure Via, Truvia)

สารให้ความหวานเทียมอะไรที่ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น

รายงานในวารสาร Nature ฉบับวันที่ 17 กันยายน 2014 แสดงให้เห็นว่าสารให้ความหวานทั่วไปสามชนิด ได้แก่ สารให้ความหวาน (พบได้ใน Sweet'N Low), ซูคราโลส (พบใน Splenda) และ aspartame(พบใน NutraSweet และ Equal)-สามารถเพิ่มระดับกลูโคสได้โดยการเปลี่ยนองค์ประกอบของแบคทีเรียในลำไส้