สารบัญ:
- ทำไมกระดูกอกถึงงอเวลางอ
- การนั่งทำให้เจ็บหน้าอกได้ไหม
- คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเจ็บหน้าอกเป็นกล้ามเนื้อ
- ท่าไม่ดีทำให้กระดูกซี่โครงเจ็บได้ไหม
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ในขณะที่งอตัว ร่างกายของคุณไม่สมดุล และการเคลื่อนไหวก็เริ่มแย่ลง คุณอาจเริ่มมีกล้ามเนื้อ แน่น ที่หน้าอกหรือปวดเมื่อยตามร่างกายส่วนบนของคุณ
ทำไมกระดูกอกถึงงอเวลางอ
แชร์บน Pinterest โรคจับก่อนกำหนดทำให้เกิดอาการปวด ที่หน้าอก และมักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลอยู่ในท่าพัก โรค Precordial catch มักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลไม่ได้พักผ่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอยู่ในท่างอหรืองอ
การนั่งทำให้เจ็บหน้าอกได้ไหม
อาการเจ็บหน้าอกอาจเป็นผลมาจากการนั่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งการนั่งเป็นเวลานานๆ มากกว่าอาการหัวใจวายอย่างรุนแรง อาการของคุณไม่เข้ากับโรคหลอดเลือดหัวใจอย่างรุนแรง ที่อาจมีอาการเจ็บหน้าอกได้
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเจ็บหน้าอกเป็นกล้ามเนื้อ
กล้ามเนื้อหน้าอกที่ตึงหรือดึงอาจทำให้เจ็บหน้าอกได้
อาการคลาสสิกของกล้ามเนื้อหน้าอกตึง ได้แก่:
- ปวดซึ่งอาจรุนแรง (ดึงเฉียบพลัน) หรือทื่อ (ตึงเรื้อรัง)
- บวม.
- กล้ามเนื้อกระตุก
- ย้ายพื้นที่ลำบาก
- ปวดเมื่อยหายใจ
- ช้ำ
ท่าไม่ดีทำให้กระดูกซี่โครงเจ็บได้ไหม
คนส่วนใหญ่ที่นั่งเป็นเวลานานโดยมีท่าทางไม่ดีทำให้เกิด ระคายเคืองต่อ ข้อต่อซี่โครงของกระดูกสันหลังส่วนบนของทรวงอก เมื่อข้อต่อเหล่านี้ได้รับความทุกข์ทรมานเล็กน้อยจากการบาดเจ็บเล็กน้อยนี้เป็นเวลานาน การทำให้รุนแรงขึ้นเล็กน้อยที่ดูเหมือนเล็กน้อยอาจทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันรุนแรงได้
