สารบัญ:
- การขัดแย้งกันหมายความว่าอย่างไร
- หนึ่งคนสามารถทะเลาะกันได้ไหม
- ทำไมฉันถึงมีบุคลิกที่ขัดแย้งกัน
- คุณจัดการกับความขัดแย้งอย่างไร
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ความขัดแย้งสูง คน (HCPs) มีบุคลิกที่มีความขัดแย้งสูง ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีรูปแบบต่อเนื่องของการคิดแบบไร้เหตุผล อารมณ์ที่ไม่ได้รับการจัดการ พฤติกรรมหรือการคุกคามที่รุนแรง และการหมกมุ่นอยู่กับการกล่าวโทษผู้อื่น … ดูคำพูด อารมณ์ของคุณ และพฤติกรรมของพวกเขา
การขัดแย้งกันหมายความว่าอย่างไร
คำจำกัดความของความขัดแย้งคือ อยู่ในภาวะสับสนทางอารมณ์ เมื่อเพื่อนของคุณสองคนทะเลาะกันและคุณเห็นทั้งสองฝ่ายทะเลาะกันและไม่แน่ใจว่าใครถูก หรือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ นี่คือตัวอย่างเมื่อคุณรู้สึกขัดแย้ง … อารมณ์ที่ขัดแย้งกัน
หนึ่งคนสามารถทะเลาะกันได้ไหม
คุณสามารถพบกับความขัดแย้งในความสัมพันธ์ทุกประเภทที่คุณมี ไม่ว่าจะเป็นกับคู่ของคุณ พ่อแม่ พี่น้อง ลูก เพื่อน หรือแม้แต่เพื่อนร่วมงาน แม้ว่ามันอาจจะยากและอึดอัด แต่ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ก็ไม่ได้แย่เสมอไป
ทำไมฉันถึงมีบุคลิกที่ขัดแย้งกัน
บุคลิกที่มีความขัดแย้งสูงเกิดจากอะไร? เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิตเวชอื่นๆ สาเหตุเฉพาะของ HCP ยังไม่ได้รับการระบุอย่างชัดเจน โดยทั่วไป การวิจัยได้แสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างความผิดปกติทางบุคลิกภาพกับการล่วงละเมิดหรือการละเลยในช่วงต้นชีวิต
คุณจัดการกับความขัดแย้งอย่างไร
วิธีจัดการกับบุคลิกที่มีความขัดแย้งสูง
- 1 ใจเย็นไว้เมื่อพวกเขาเริ่มกระวนกระวายใจ
- 2 ให้พวกเขาเล่าเรื่องดราม่าของพวกเขา
- 3 ตอบโต้ความเกลียดชังโดยตรงด้วยคำตอบสั้นๆ
- 4 โฟกัสที่อนาคตแทนความผิดพลาดในอดีต
- 5 พยายามอย่าข่มขู่ทางอารมณ์
- 6 อย่าพยายามให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับตัวเอง
