สารบัญ:
- ก้อนต่อมไทรอยด์ส่งผลต่อการเผาผลาญหรือไม่
- ก้อนไทรอยด์จะลดน้ำหนักได้อย่างไร
- ปัญหาต่อมไทรอยด์อะไรที่ทำให้น้ำหนักขึ้น
- อาหารอะไรที่ควรหลีกเลี่ยงถ้าคุณมีก้อนไทรอยด์
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
อาศัยอยู่กับก้อนไทรอยด์ หากคุณมีอาการแทรกซ้อน อาจรวมถึงปัญหาในการกลืนหรือการหายใจ คุณ อาจน้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือน้ำหนักลดได้อย่างมีนัยสำคัญ.
ก้อนต่อมไทรอยด์ส่งผลต่อการเผาผลาญหรือไม่
ประเภทของก้อนต่อมไทรอยด์
ก้อนที่เป็นพิษทำให้ฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไป. นี้สามารถนำไปสู่ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ซึ่งทำให้การเผาผลาญเร็วขึ้น
ก้อนไทรอยด์จะลดน้ำหนักได้อย่างไร
วิธีที่ผู้ป่วยไทรอยด์ลดน้ำหนักได้
- ลองทานอาหารคีโตเจนิคและอดอาหารเป็นระยะๆ …
- ลองอาหาร Paleo …
- ลองกินเจ. …
- ลองทานอาหารมังสวิรัติแบบไม่มีกลูเตน …
- เข้าร่วม Weight Watchers. …
- ทานอาหารเสริมโปรไบโอติก. …
- ทำแบบผสมผสานด้วยตัวเอง …
- เปลี่ยนการรักษาภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
ปัญหาต่อมไทรอยด์อะไรที่ทำให้น้ำหนักขึ้น
Hypothyroidism มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับการเพิ่มน้ำหนัก 1 อันที่จริง น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ และเป็นสิ่งที่นำไปสู่การวินิจฉัยโรคไทรอยด์ของคนจำนวนมากในท้ายที่สุด
อาหารอะไรที่ควรหลีกเลี่ยงถ้าคุณมีก้อนไทรอยด์
อาหารที่ไม่ดีต่อต่อมไทรอยด์ ได้แก่ อาหารจากตระกูลกะหล่ำปลี ถั่วเหลือง อาหารทอด ข้าวสาลี อาหารที่มีคาเฟอีนสูง น้ำตาล ฟลูออไรด์ และไอโอดีน ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมรูปโล่ที่คอของคุณ มันหลั่งฮอร์โมน T3 และ T4 ที่ควบคุมการเผาผลาญของทุกเซลล์ในร่างกาย
