การกอดและการสัมผัสแบบไม่มีเพศสัมพันธ์รูปแบบอื่นๆ ทำให้สมองของคุณ ปล่อยออกซิโตซิน หรือที่รู้จักในชื่อ "ฮอร์โมนพันธะ" ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนความรู้สึกดีๆ อื่นๆ เช่น โดปามีนและเซโรโทนิน ขณะเดียวกันก็ช่วยลดฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอลและนอร์เอพิเนฟริน
ทำไมถูกสัมผัสถึงได้รู้สึกดีขนาดนี้
การนวดและลูบไล้ผิวของเรากระตุ้นเส้นประสาทวากัสซึ่งไหลผ่านกระดูกสันหลังไปยังสมองและช่วยควบคุมการทำงานหลายอย่างของร่างกาย สัมผัสได้ถึงความรัก วิธีลดระดับความเครียดของสารเคมีคอร์ติซอลและเพิ่มระดับของสารเคมีที่รู้สึกดีออกซิโตซิน
จับแฟนทำไมรู้สึกดี
คนที่ถูกสัมผัส รู้สึกมีความสุขเพราะมีเซลล์ประสาทสัมผัสที่ปรับให้เข้ากับจังหวะที่ช้าและปลอบโยนโดยเฉพาะ ซึ่งเมื่อถูกกระตุ้นจะรู้สึกอบอุ่น ฟุ้งซ่าน มีความสุข ความรู้สึก.… "การให้ความสุขคือการได้รับความสุข" Fotopoulou บอกกับ Mic กิ๊ฟฟี่. ศาสตร์แห่งการสัมผัสมีรากฐานมาจากวิวัฒนาการ
ทำไมมนุษย์ถึงชอบให้ใครจับตัว
มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าสัญญาณการสัมผัสปลอดภัยและไว้วางใจได้ มันบรรเทา การสัมผัสที่อบอุ่นขั้นพื้นฐานช่วยลดความเครียดของหลอดเลือดและหัวใจ มันกระตุ้นเส้นประสาทวากัสของร่างกาย ซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการตอบสนองความเห็นอกเห็นใจของเรา และการสัมผัสที่เรียบง่ายสามารถกระตุ้นการปลดปล่อยออกซิโตซิน หรือที่รู้จักว่า "ฮอร์โมนแห่งความรัก "
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมนุษย์ไม่โดนจับ
เมื่อคุณได้รับการสัมผัสร่างกายไม่เพียงพอ คุณสามารถ กลายเป็นเครียด วิตกกังวล หรือซึมเศร้าได้ ร่างกายของคุณสร้างฮอร์โมนที่เรียกว่าคอร์ติซอลเพื่อตอบสนองต่อความเครียด สิ่งนี้อาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต ความตึงของกล้ามเนื้อ และอัตราการหายใจของคุณสูงขึ้น ซึ่งส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันและระบบย่อยอาหารของคุณ