โดยทั่วไปแล้วไม่มีจำนวนครั้งที่คนควรอึ ตามกฎทั่วไป การเซ่อที่ใดก็ได้ตั้งแต่ สามครั้งต่อวันถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ เป็นเรื่องปกติ คนส่วนใหญ่มีรูปแบบลำไส้ปกติ: พวกเขาจะถ่ายอุจจาระจำนวนเท่ากันในหนึ่งวันและในเวลาเดียวกันของวัน
ถ่ายมากกว่า 3 ครั้งต่อวันได้ไหม
การถ่ายอุจจาระบ่อยเป็นภาวะที่บุคคลขับถ่าย (กำจัดของเสียออกจากลำไส้) บ่อยกว่าปกติ ไม่มีเลข “ปกติ” ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพหลายรายยอมรับว่าความถี่ในการขับถ่ายที่ดีต่อสุขภาพสามารถอยู่ในช่วงตั้งแต่ 3 ครั้งต่อวันไปจนถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์
เฉลี่ยวันละกี่ครั้ง
คนปกติขี้บ่อยแค่ไหน? ช่วงปกติสำหรับการเซ่อทุกวันคือตั้งแต่สามครั้งต่อวันถึงหนึ่งครั้งทุกสามวัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ยุติธรรมที่จะบอกว่าคนทั่วไปอึประมาณ วันละครั้ง.
อุจจาระวันละ 4 ครั้งเป็นเรื่องปกติหรือไม่
ไม่มีจำนวนครั้งที่ยอมรับโดยทั่วไป คนควรเซ่อ ตามกฎทั่วไป การอึที่ใดก็ได้ตั้งแต่สามครั้งต่อวันถึงสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเรื่องปกติ คนส่วนใหญ่มีรูปแบบลำไส้ปกติ: พวกเขาจะถ่ายอุจจาระจำนวนเท่ากันในหนึ่งวันและในเวลาเดียวกันของวัน
เมื่อคุณอึวันละ 6 ครั้งหมายความว่าอย่างไร
คนอาจเซ่อไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์หรือหลายครั้งต่อวัน ความถี่ในการเคลื่อนไหวของลำไส้เปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความเครียด การเปลี่ยนแปลงในอาหารหรือการออกกำลังกาย หรือการเจ็บป่วย หากการขับถ่ายกลับมาเป็นปกติภายในสองสามวัน ก็ไม่น่าเป็นห่วง