การให้โอกาส DCI อย่างยุติธรรมในการทำงานเป็นสิ่งสำคัญก่อนที่คุณจะตัดสินใจใดๆ เกี่ยวกับประสิทธิภาพของมัน ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในระดับพลังงานภายในสองสามวัน ผู้หญิงส่วนใหญ่จะใช้เวลา ประมาณหกสัปดาห์ ก่อนที่จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ ผู้หญิงบางคนใช้เวลานานกว่านั้นอีก
อิโนซิทอลใช้เวลาในการเจริญพันธุ์นานแค่ไหน
หลังจาก สามเดือน ของการรักษาด้วยอิโนซิทอล นักวิจัยพบว่าพารามิเตอร์เมตาบอลิซึมและฮอร์โมนของผู้เข้าร่วมดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ หลังจากหกเดือน อัตราการตั้งครรภ์ทางคลินิกของกลุ่มบำบัดด้วยทอเป็น 45.5%
ฉันควรทานไมโอ-อิโนซิทอลสำหรับ PCOS มากแค่ไหน
บทนำ การใช้ 2 × 2000 mg myo-inositol +2 × 200 μg folic acid ต่อวัน เป็นเครื่องมือที่ปลอดภัยและมีแนวโน้มในการปรับปรุงอาการและภาวะมีบุตรยากอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับ ผู้ป่วยโรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS).
ไมโอ-อิโนซิทอลลดน้ำหนักได้เท่าไหร่
การศึกษาเหล่านี้มักใช้ปริมาณ 2–4 กรัมต่อวัน และพบเห็นประโยชน์ในสตรีที่มีน้ำหนักปกติ น้ำหนักเกิน และเป็นโรคอ้วน
ไมโอ-อิโนซิทอลทำให้คุณรู้สึกอย่างไร
ทอเชื่อว่าช่วยให้อาการซึมเศร้าดีขึ้น ความวิตกกังวล และความผิดปกติทางจิตอื่นๆ โดยการกระตุ้น การผลิตฮอร์โมน "ความรู้สึกดี" เซโรโทนินและโดปามีน สมมติฐานส่วนใหญ่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย โดยที่ความเข้มข้นของไมโอ-อิโนซิทอลในเลือดเป็นตัวบ่งชี้ที่เชื่อถือได้สำหรับภาวะซึมเศร้าทางคลินิก