นี่คือห้าวิธีแก้ไขบ้านที่ได้ผล:
- ปิโตรเลียมเจลลี่. ใช้นิ้วแตะปิโตรเลียมเจลเล็กๆ น้อยๆ กับเยื่อบุด้านในจมูกของคุณ …
- เครื่องทำความชื้น. …
- พ่นจมูก. …
- ทิชชู่เปียก. …
- อบไอน้ำหรือซาวน่า
วิธีแก้คัดจมูกที่เร็วที่สุดคืออะไร
คัดจมูกไซนัสอักเสบของคุณอาจจำกัดความสามารถในการหายใจทางจมูกของคุณ การติดเชื้อทำให้เกิดอาการบวมในไซนัสและจมูกของคุณ เนื่องจากความแออัดของจมูกคุณอาจไม่ได้กลิ่นหรือรสชาติเหมือนปกติ
คัดจมูกยังไงให้แห้ง
รักษาที่บ้าน
- ใช้เครื่องทำความชื้นหรือเครื่องทำไอระเหย
- อาบน้ำเป็นเวลานานหรือสูดไอน้ำจากหม้อน้ำอุ่น (แต่ไม่ร้อนเกินไป)
- ดื่มน้ำเยอะๆ. …
- ใช้น้ำเกลือพ่นจมูก. …
- ลองหม้อเนติ เครื่องล้างจมูก หรือหลอดฉีดยา …
- เอาผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นประคบใบหน้า …
- ประคองตัว. …
- หลีกเลี่ยงสระคลอรีน
จะปลดบล็อคจมูกอย่างรวดเร็วอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างไร
9 วิธีในการขจัดความแออัดของคุณอย่างเป็นธรรมชาติ
- เครื่องทำความชื้น
- Steam.
- สเปรย์น้ำเกลือ
- หม้อเนติ
- บีบอัด
- สมุนไพรและเครื่องเทศ
- หัวสูง
- น้ำมันหอมระเหย
จะปลดบล็อคจมูกข้ามคืนได้อย่างไร
ส่วนด้านล่างพูดถึงกลยุทธ์เหล่านี้โดยละเอียด
- ยกหัวขึ้น. …
- ใช้เครื่องทำความชื้น …
- เก็บเสบียงข้างเตียง …
- กินน้ำผึ้ง. …
- อาบน้ำอุ่นก่อนนอน. …
- ใช้น้ำเกลือล้าง. …
- ใส่ผ้าปิดจมูก. …
- ใช้สเตียรอยด์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือสเปรย์ฉีดจมูกที่ระคายเคือง