หมากรุกทำให้จิตใจอ่อนล้าหรือเปล่า?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

กิจกรรมทางจิตต้องใช้พลังงานมาก แต่ chess แตกต่างจากกีฬาประเภทอื่นในแง่ที่ว่าคุณเหนื่อยในอีกทางหนึ่ง เราไม่ได้วิ่งมาราธอน แต่บางครั้งก็ยังรู้สึกหมดแรง … หลังจากหนึ่งเกม คุณอาจไม่ได้สังเกตว่า แต่ในระหว่างทัวร์นาเมนต์ ความเหนื่อยล้าและความตึงเครียดอาจก่อตัวขึ้นได้

หมากรุกดีต่อสุขภาพจิตไหม

หมากรุกยังสามารถช่วยให้ อาการหรือความรุนแรง ของภาวะสุขภาพหลายอย่าง รวมถึงภาวะสมองเสื่อม สมาธิสั้น และการโจมตีเสียขวัญ นอกจากนี้ การเล่นเกมที่ท้าทายนี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกลื่นไหลหรือปรับปรุงประสิทธิภาพของการบำบัดของคุณ

หมากรุกทำให้เสียสมาธิหรือเปล่า

หมากรุกทำให้จิตใจเหนื่อยล้า เช่นเดียวกับกีฬาอื่นๆ ที่ทำให้ร่างกายเหนื่อยล้า มันเป็นส่วนหนึ่งของเกม ในความคิดของฉัน มันเป็นส่วนหนึ่งของความสนุกของเกมด้วย ดูบทความ ESPN นี้เกี่ยวกับจำนวนผู้เล่นชั้นนำที่ใช้พลังงานระหว่างการแข่งขัน

หมากรุกทำให้บ้าหรือเปล่า

ในขณะที่ ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่จะพิสูจน์ว่าหมากรุกทำให้คนบ้าได้ เป็นที่แน่ชัดว่าความยุ่งยากของเกมและช่องสี่เหลี่ยมสีที่สลับกัน 64 ช่องอาจสร้างความเสียหายได้ ในจิตใจของใครบางคน หากคุณไม่ระมัดระวังเพียงพอ คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังเปลี่ยนรูปแบบต่างๆ และเปิดบทสนทนาออกมาดังๆ

หมากรุกทำให้เครียดได้ไหม

แต่หมากรุก ก็เหมือนกับเกมหรือกีฬาอื่นๆ สามารถนำไปสู่ความเครียดอย่างมหาศาล ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายของคู่แข่งได้เช่นกัน … และมีการศึกษาจำนวนนับไม่ถ้วนที่แสดงให้เห็นว่าการเล่นเกมมีความเกี่ยวข้องกับความรู้สึกมีความสุขมากขึ้น