สารบัญ:
- กล้ามเนื้อกระตุกจะหายไปนานแค่ไหน
- กล้ามเนื้อกระตุกหยุดได้ไหม
- กล้ามเนื้อกระตุกทุกวันเป็นเรื่องปกติหรือไม่
- กล้ามเนื้อกระตุกทำอย่างไร
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
การรักษามักจะไม่จำเป็นสำหรับการกระตุกของกล้ามเนื้อ อาการกระตุกมักจะหายไปโดยไม่ต้องรักษาภายในสองสามวัน อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาหากอาการรุนแรงอย่างใดอย่างหนึ่งที่ทำให้กล้ามเนื้อกระตุก
กล้ามเนื้อกระตุกจะหายไปนานแค่ไหน
คนจำนวนมากกระตุกที่เปลือกตา นิ้วหัวแม่มือ หรือกล้ามเนื้อน่อง อาการกระตุกประเภทนี้มักจะหายไป หลังจากผ่านไปสองสามวัน มักเกี่ยวข้องกับความเครียดหรือความวิตกกังวล แม้ว่าอาการกระตุกส่วนใหญ่จะหายไปในสองสามวันและไม่มีอะไรต้องกังวล แต่อาการกระตุกบางอย่างอาจเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทหรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ
กล้ามเนื้อกระตุกหยุดได้ไหม
ช่วยหยุดกระตุกได้อย่างไร อาการกระตุกอาจเกิดขึ้นได้ แต่ปกติจะหยุดในสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ ปกติไม่มีวิธีรักษา.
กล้ามเนื้อกระตุกทุกวันเป็นเรื่องปกติหรือไม่
ถ้าคนมีกล้ามเนื้อกระตุกบ่อย ๆ หรือแม้แต่ทุกวัน อาจเป็นจุดเริ่มต้นของ ALS หรือไม่? ตอบ: กล้ามเนื้อกระตุกเป็นเรื่องปกติมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้คนดื่มกาแฟมากเกินไป เครียดเกินไป หรือนอนไม่เพียงพอ
กล้ามเนื้อกระตุกทำอย่างไร
นี่คือสิ่งที่ต้องลอง:
- ยืด. การยืดเหยียดบริเวณที่มีกล้ามเนื้อกระตุกมักจะช่วยปรับปรุงหรือหยุดอาการกระตุกไม่ให้เกิดขึ้นได้ …
- นวด. …
- น้ำแข็งหรือความร้อน. …
- ชุ่มชื้น. …
- ออกกำลังกายเบาๆ. …
- ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ …
- ครีมเฉพาะที่ต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวด …
- หายใจเร็วเกินไป
