การเดินตามเทรนด์จะดีขึ้นไหม?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

ท่าเดินแบบเทรนเดเลนเบิร์กอาจก่อกวนได้ แต่ รักษาได้บ่อยด้วยรองเท้าหรือการออกกำลังกายแบบพิเศษ ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อสะโพกที่ลักพาตัว หากมีโรคประจำตัว เช่น โรคข้อเข่าเสื่อมหรือกล้ามเนื้อเสื่อม เป็นสาเหตุของการเดิน แพทย์ของคุณจะช่วยคุณวางแผนการรักษา

ทำไมท่า Trendelenburg ถึงไม่ดี

การเดินตามเทรนด์เกิดจาก ความอ่อนแอข้างเดียวของผู้ลักพาตัวสะโพก ซึ่งส่วนใหญ่เป็นกล้ามเนื้อตะโพก จุดอ่อนนี้อาจเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทตะโพกที่เหนือกว่าหรือในรอยโรคกระดูกสันหลังส่วนเอวที่ 5 ภาวะนี้ทำให้ยากต่อการรองรับน้ำหนักตัวในด้านที่ได้รับผลกระทบ

ฉันจะเดินเกร็งได้อย่างไร

มีเหตุผลมากมายที่คุณอาจต้องทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยให้คุณมีการเคลื่อนไหวอีกครั้ง ปรับปรุงการทรงตัว และทำให้การเดินของคุณราบรื่นในขณะเดิน

การฝึกเดิน

1. เดินบนลู่วิ่ง
2. ยกขาขึ้น
3. นั่งลง
4. ยืนขึ้น
5. ก้าวข้ามวัตถุ

เดินแบบ Trendelenburg กับ เดินเตาะแตะเหมือนกันไหม

ผลลัพธ์: มีการใช้ชื่อมากมายสำหรับ 'การเดินเตาะแตะ' และคำอธิบายไม่แม่นยำและ ไม่สอดคล้องกัน Trendelenburg อธิบายว่าเป็นกระดูกเชิงกรานที่ด้านข้างของขาที่แกว่งและชดเชย ลำตัวด้านข้างงอไปทางด้านข้างของขาที่ยืน มีการอธิบายเงื่อนไขหลายอย่างว่าเป็นการเดินเตาะแตะ

ท่าเท้าเปล่าหน้าตาเป็นอย่างไร

การเดิน Ataxic มักมีลักษณะ การเดินเป็นเส้นตรงลำบาก การเบี่ยงออกด้านข้าง การทรงตัวไม่ดี ฐานรองรับที่กว้างขึ้น การเคลื่อนไหวของแขนที่ไม่สอดคล้องกัน และขาดการทำซ้ำ อาการเหล่านี้มักคล้ายกับการเดินเมื่อได้รับฤทธิ์แอลกอฮอล์