แอปเปิ้ลกะกลางคืนบล็อกแสงสีฟ้าหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

iPhone หรือ iPad แตะการตั้งค่า Night Shift ซึ่งจะเปลี่ยนอุณหภูมิหน้าจอของอุปกรณ์ให้เป็นสีที่อุ่นขึ้น กรองแสงสีน้ำเงินออก หน้าจอ Night Shift มีตัวเลือกสองสามตัว ที่ช่วยให้คุณควบคุมได้ว่าหน้าจอจะเปลี่ยนสีเมื่อใด และควรใช้สีอะไร

Apple Night Shift กำจัดแสงสีฟ้าหรือไม่

ช่วยลดแสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอโทรศัพท์/แท็บเล็ตของคุณ ซึ่งจะช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาได้อย่างเหมาะสมในขณะที่คุณใช้อุปกรณ์ในช่วงดึก และโดยพื้นฐานแล้วผู้ผลิตโทรศัพท์ Android ทุกรายก็ปฏิบัติตามด้วยคุณสมบัติที่คล้ายกันในไม่ช้า

Apple รับบัตร Bluelight หรือไม่

Apple เสนอส่วนลด NHS หรือไม่ Apple เสนอ ส่วนลด NHS แต่คุณอาจไม่ทันสังเกต… นอกจากนี้ โครงการ Blue Light Card ซึ่งมีค่าใช้จ่าย 4.99 ปอนด์ในการเข้าร่วม ยังให้สิทธิ์คุณในการเข้าถึงส่วนลดที่ไม่เพียงแค่ Apple แต่ยังรวมถึง EE, Lenovo, Samsung, Starbucks, Cineworld และอื่นๆ อีกมากมาย

Apple Night Shift ใช้งานได้จริงหรือ

การศึกษาใหม่จาก Brigham Young University (BYU) ที่ตีพิมพ์ใน Sleep He alth ท้าทายสมมติฐานของผู้ผลิตโทรศัพท์ และพบว่า ฟังก์ชั่น Night Shift ไม่ได้ช่วยให้นอนหลับดีขึ้นจริงๆ … “Night Shift ไม่ได้เหนือกว่าการใช้โทรศัพท์ของคุณโดยไม่มี Night Shift หรือแม้แต่ไม่ใช้โทรศัพท์เลย”

Night Shift บน Iphone ช่วยให้หลับได้หรือไม่

อันที่จริงมันอาจไม่ได้ผลเลย ผลการศึกษาใหม่ของมหาวิทยาลัยบริคัมยังก์ที่ตีพิมพ์ใน Sleep He alth ได้ข้อสรุปว่าเนื่องจากเกี่ยวข้องกับคุณภาพการนอนหลับของคุณ กะกลางคืนไม่มีผลจริง