สารบัญ:
- ต่อไปนี้คืออาหาร 20 ชนิดที่ไม่ดีต่อสุขภาพ - แม้ว่าคนส่วนใหญ่สามารถรับประทานได้ในปริมาณที่พอเหมาะในโอกาสพิเศษโดยไม่ทำลายสุขภาพของพวกเขาอย่างถาวร
- อาหารเพื่อสุขภาพอันดับ 1 ของโลกคืออะไร
- อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลกในปี 2021 คืออะไร
- อาหารที่มีไขมันแย่ที่สุดคืออะไร
- อาหาร 5 อย่างที่ห้ามกินมีอะไรบ้าง
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ต่อไปนี้คืออาหาร 20 ชนิดที่ไม่ดีต่อสุขภาพ - แม้ว่าคนส่วนใหญ่สามารถรับประทานได้ในปริมาณที่พอเหมาะในโอกาสพิเศษโดยไม่ทำลายสุขภาพของพวกเขาอย่างถาวร
- น้ำหวาน. …
- พิซซ่าส่วนใหญ่. …
- ขนมปังขาว. …
- น้ำผลไม้ส่วนใหญ่. …
- อาหารเช้าซีเรียลหวาน. …
- ของทอด ย่าง หรือย่าง. …
- ขนมอบ คุกกี้ และเค้ก
อาหารเพื่อสุขภาพอันดับ 1 ของโลกคืออะไร
ไล่ดูรายชื่อผู้สมัครทั้งหมดแล้ว เราได้ครองตำแหน่ง kale เป็นอาหารเพื่อสุขภาพอันดับ 1 ของโลก คะน้ามีประโยชน์มากมาย โดยมีข้อเสียน้อยที่สุดเมื่อเปรียบเทียบกับคู่แข่งสำหรับเราคะน้าเป็นราชาอย่างแท้จริง อ่านต่อไปเพื่อหาสาเหตุ
อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลกในปี 2021 คืออะไร
15 อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก
- 1 พิซซ่า. …
- 2 น้ำหวาน. …
- 3 ท็อปปิ้งที่ไม่ใช่นม. …
- 4 ดิบ “ฟุกุ” ซาซิมิตับปลาปักเป้า …
- 5 Cheetos (อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก) …
- 6 ขนมปังขาว. …
- 7 น้ำผลไม้ (อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก) …
- 8 ไส้กรอก (อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก)
อาหารที่มีไขมันแย่ที่สุดคืออะไร
ไขมันไม่ดีต่อสุขภาพหรือ “ไม่ดี”
- ขนมอบ คุกกี้ โดนัท มัฟฟิน เค้ก แป้งพิซซ่า
- อาหารว่างแบบแพ็คกล่อง (แครกเกอร์ ข้าวโพดคั่วไมโครเวฟ มันฝรั่งทอด)
- มาการีนแท่ง, ชอร์ตเทนนิ่งผัก
- ของทอด (เฟรนช์ฟราย ไก่ทอด นักเก็ตไก่ ปลาชุบเกล็ดขนมปัง)
อาหาร 5 อย่างที่ห้ามกินมีอะไรบ้าง
5 อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่คุณควรหลีกเลี่ยง ตามที่นักโภชนาการกล่าว
- ฮอทดอก. เนื้อสัตว์แปรรูปโดยทั่วไปเป็นเพียงหนึ่งในสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถใส่เข้าไปในร่างกายได้ …
- เพรทเซล. เพรทเซลเป็นหมาป่าที่ดีที่สุดในอาหารประเภทเสื้อผ้าของแกะ …
- ไดเอทโซดา. …
- ขนมอบแปรรูป
- ขนมส้มเรืองแสง
